Borschtsch Roh

Rote Bete roh ist ein Vitaminbündel, das die Fähigkeit hat, das Blut zu reinigen, den Körper zu oxygenieren und zu entgiften, dank seines Gehalts an Betacyanin!

Das Rezept für 5 Tassen:

In einer Schüssel 1 Stange Sellerie und 1 rote Zwiebel fein gehackt kombinieren.

Im Mixer pürieren:

• 1 Tasse gehackter Grünkohl
• 1 gehackte rote Zwiebel
• 3 Tassen gehackte rote Bete • 1/2 Avocado
• 1/2 Teelöffel frischer Thymian
• 2 Tassen Wasser
• 1 Esslöffel frischer Zitronensaft
• 1 Esslöffel Meeresplasma

Die Mischung über den Sellerie und die Zwiebel gießen und vermischen.

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