- 250g frische Erdbeeren
- 1/2 TL Vanillepulver
- 1 Dattel
- 250 ml Hanfmilch (oder Erdmandelmilch)
- 45g Chiasamen
Die Hanfmilch zubereiten und mit dem Vanillepulver und der Dattel mixen.
Die ganzen Chiasamen mit der Vanille-Hanfmilch für 5 Minuten mischen, um zu verhindern, dass die Samen zusammenkleben.
30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
Die Erdbeeren (und andere Früchte nach Belieben) in letzter Minute hinzufügen.
Mehr Infos über Chia: HIER