Gerstengras findet seinen Weg in unsere Smoothies, um ihre energiespendenden und entgiftenden Eigenschaften zu vervielfachen!
Hier ist eine Rezeptidee, um sich mit Chlorophyll, Ballaststoffen, Bioflavonoiden, Vitamin C, E... und Omega 3 zu versorgen!
SMOOTHIE GERSTE, ZITRUSFRÜCHTE & KORIANDER
Mischen:
- 1/2 geschälte Grapefruit
- 1/2 geschälte Zitrone
- 1 geschälte Limette
- 1 Bund Koriander
- 1 Handvoll Spinatblätter
- 1/2 Avocado
- 1 Apfel oder 1 Birne
- 1 EL getrocknetes Gerstengras oder Gerstengrassaftpulver