DieTonerde wird seit sehr alten Zeiten auf der ganzen Welt verwendet. Sie ist preiswert, einfach, natürlich und leicht anzuwenden und hat zahlreiche praktische und kosmetische Verwendungen: in der Schwangerschaft, im Wochenbett und für die Körperpflege von Babys und Kindern.
Es handelt sich um ein Sedimentgestein, das aus zahlreichen Mineralien besteht, die je nach Art und Herkunft der gewählten Tonerde variieren. Sie wird vor allem äußerlich angewendet: Als saugfähiges, fettlösendes und abschleifendes Produkt ist sie praktisch für Körperpflege und Schönheitspflege, auch während der Schwangerschaft.
Tonerde wird zur Schönheitspflege und im Haushalt von Schwangeren, des Babys und der Familie im Allgemeinen verwendet: Sie gehört in jedes Badezimmer.
Man kann sie verwenden:
- als selbstgemachte Zahnpasta
- für die Zubereitung zahlreicher kosmetischer Pflegeprodukte für Schwangere: Gesicht, Körper und Haare
- für die Pflege von Babys und Kindern
- im Haushalt als natürlicher Fleckenentferner oder Geruchsabsorber
Eigenschaften:
- Saugfähig: Dank ihrer Saugfähigkeit nimmt Tonerde überschüssigen Talg und Feuchtigkeit auf.
- Adsorbierend: Sie bindet Fette und Schmutz an ihrer Oberfläche und ist deshalb ein gutes Entfettungsmittel für Haut, Haare oder Haushalt.
- Mild zur Haut: Als Maske angewendet, hinterlässt sie eine weiche Haut, vorausgesetzt, sie wird richtig angewendet und nicht trocknen gelassen.
- Tonerdebad: Ein Tonerdebad ist ein angenehmer Moment zum Entspannen nach einem langen Tag, besonders in der Schwangerschaft.
Wie verwendet man Tonerde in der Schwangerschaft?
Wie außerhalb der Schwangerschaft erfordert Tonerde einige Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung:
- Man wählt immer eine hochwertige Tonerde, vorzugsweise ein hochfeines Tonerdepulver (Montmorillonit zum Beispiel)
- Zum Handhaben, Mischen, Aufbewahren und Auftragen der Tonerde verwendet man Materialien aus Holz, Glas oder gegebenenfalls Kunststoff: Schüssel, Löffel, Einmachglas, Dose, Topf ...
- Man vermeidet die Verwendung von Metall, wegen der Eigenschaften der Tonerde selbst.
- Wenn Sie Ihre Maske oder Ihr Shampoo im Voraus zubereiten möchten, bevorzugen Sie einen luftdichten Behälter, damit die Zubereitung nicht austrocknet. Sie können die Zubereitung jederzeit im letzten Moment anpassen, indem Sie etwas Wasser hinzufügen, um sie anzufeuchten, oder etwas Tonerde, um sie zu verdicken, wenn sie zu flüssig ist.
Man kann Tonerde verwenden:
- PUR als Pulver: direkt auf die Kopfhaut streuen, zum Beispiel für ein Trockenshampoo.
- VERDÜNNT in etwas Wasser, um eine Paste oder eine Maske herzustellen: Sie mischen die Tonerde in einem Gefäß mit Wasser und tragen sie auf die Haut auf, direkt oder in einer Kompresse.
- GEMISCHT in Ihre Pflegeprodukte und Kosmetika: Man kann etwas Tonerde in ein Shampoo, eine Creme oder eine selbstgemachte oder gekaufte Zubereitung geben.
Äußerliche Anwendung:
- In der Kosmetik: Für eine vollständige Schönheitsroutine wird Tonerde verwendet, um die Haut zu reinigen und abgestorbene Zellen sanft zu entfernen, besonders bei fettiger Haut, aber auch als Zahnpasta, Shampoo, Maske ... Je nach Anwendung verwenden Sie das mineralische Pulver, bereiten eine Paste zu oder mischen die Tonerde in Ihr Pflegeprodukt.
Tipp: Legen Sie die Tonerde in eine Kompresse, so lässt sie sich viel leichter entfernen und reinigen.
Und die innerliche Anwendung?
In der Schwangerschaft wird von der innerlichen Anwendung von Tonerde abgeraten: Verzehren Sie sie nicht ohne den Rat Ihres Arztes oder Ihrer Hebamme. Für Ihre Mahlzeiten lesen Sie stattdessen unseren Artikel über die Ernährung in der Schwangerschaft.
Ganz allgemein:
Man mischt das Tonerdepulver mit Wasser zu einer je nach Anwendung mehr oder weniger flüssigen Paste:
- Für ein Shampoo kann die Zubereitung recht flüssig sein, während man für eine Maske oder einen Umschlag eine weniger flüssige Zubereitung macht, damit sie nicht läuft und eine dicke Schicht aufgetragen werden kann.
- Anschließend trägt man die Zubereitung auf die gewählte Stelle auf und lässt sie einige Minuten einwirken.
- Dann entfernt man die Tonerde, indem man sie mit Wasser, einem Tuch, einem Waschhandschuh o. Ä. abwischt. Lassen Sie die Tonerde nicht trocknen: Das könnte die Haut austrocknen und ist sehr unangenehm. Mit einem Wasser- oder Hydrolat-Spray lässt sich die Maske feucht halten.
- Nach der Anwendung wird die Tonerde entsorgt (auf dem Kompost, im Garten oder im Müll): Eine Maske wird nie wiederverwendet.
- Man kann Tonerdepulver auch für ein Trockenshampoo verwenden: Man verteilt einen LöffelTonerde am Haaransatz, massiert die Kopfhaut und bürstet dann, um die Tonerde auf natürliche Weise zu entfernen.
- Wenn Sie große Mengen zubereiten, entsorgen Sie die Tonerde auf dem Kompost oder im Müll, vermeiden Sie aber, große Mengen durch die Rohre zu spülen.
- Zum Auftragen der Tonerde kann man übrigens Kompressen oder ein Tuch verwenden. Das ist viel praktischer und einfacher in der Anwendung.
In der Schwangerschaft vermeidet man:
- Großflächige Anwendungen im Bauchbereich
- Jede innerliche Anwendung, außer auf ärztlichen Rat
Darf man in der Schwangerschaft Tonerde essen?
Das ist eine heikle Frage.
Die vorsichtige Antwort lautet nein: Vermeiden Sie die innerliche Anwendung in der Schwangerschaft. Holen Sie ärztlichen Rat bei einer medizinischen Fachperson ein, wenn sich die Frage für Sie stellt.
In bestimmten Regionen, insbesondere in Zentralafrika, in Kamerun oder im Senegal, verzehren Frauen in der Schwangerschaft traditionell Tonerde. Diese traditionelle Praxis ist keine Empfehlung, und ich schlage Ihnen daher kein Protokoll für die innerliche Anwendung in der Schwangerschaft vor: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme darüber.
Bei allen Gesundheitsfragen in der Schwangerschaft lassen Sie sich von Ihrer Hebamme oder Ihrem Arzt beraten.
Welche Art von Tonerde sollte man in der Schwangerschaft bevorzugen?
Es gibt auf der Welt zahlreiche Arten von Tonerde.
Alle Tonerden werden in der Schwangerschaft äußerlich angewendet, aber es ist wichtig, hochwertige Tonerden zu wählen. Es gibt Tonerden in verschiedenen Farben: grün, weiß, rot, rosa, gelb, blau.
Ein genauerer Blick auf 3 sehr bekannte Arten von Tonerde:
Die grüne Tonerde Montmorillonit: Sie ist stark adsorbierend und wird wegen ihrer saugenden Eigenschaften geschätzt; es ist die am häufigsten verwendete Art von Tonerde. Diese Tonerde kann das 10- bis 50-fache ihres Volumens an Wasser aufnehmen.
