Entrega rápida
Opiniones 4,8/5
Precios justos
¡Nuestros trucos, consejos, materiales para hacer de la alimentación viva un verdadero placer y un juego de niños!
La miel y las aceitunas son dos alimentos ancestrales con múltiples virtudes. Aunque muy diferentes, comparten un punto en común fascinante: ambos son alimentos fermentados naturalmente.. En e [...]
Las semillas de chía, estas pequeñas maravillas nutricionales, están ganando popularidad en el mundo de la alimentación saludable. Ricas en nutrientes esenciales, ofrecen una multitud de ben [...]
El arte de transformar las verduras puede influir en gran medida en su valor nutricional y su impacto en nuestra salud. En este artículo, exploraremos los diferentes métodos de transformación de [...]
En un mundo en constante evolución, la búsqueda de alimentos sostenibles, nutritivos y fáciles de producir se vuelve cada vez más crucial. Los semillas germinadas, durante mucho tiempo apr [...]
El cacao, el querido deleite de chocolate, ¿podría ser un aliado inesperado en su camino hacia la pérdida de peso? ? ? En este artículo, exploraremos los vínculos fascinantes entre el cacao y el [...]
El ajo fermentado en miel es un verdadero tesoro para la salud que está ganando popularidad. Esta poderosa combinación une las virtudes del ajo crudo y de la miel crudo, todo mejorado por un p [...]
Biovie comercializa espirulina orgánica desde hace muchos años. Una persona nos preguntó sobre la posible presencia de microcistinas en los estanques de nuestra espirulina. Para responder a esta [...]
En el fascinante mundo de la lacto-fermentación, la sal ha sido considerada durante mucho tiempo un ingrediente indispensable. Sin embargo, una nueva ola de apasionados fermentistas y [...]
La granada es una fruta roja extraordinaria y deliciosa, símbolo de vida con numerosos beneficios, particularmente recomendada por sus propiedades antioxidantes como hemos visto en este [...]
El jengibre es un rizoma con propiedades medicinales que pertenece a la familia de las zingiberáceas. Puedes cocinarlo fresco o usarlo como una especia versátil que añade un toque de vivacidad en [...]
Le cúrcuma, esta famosa especia dorada, ocupa un lugar muy importante en nuestras cocinas gracias a su color vibrante que aporta a nuestros platos y su sabor cálido tan excepcional. P [...]
¿Se puede actualmente, en el siglo XXI, prescindir del cúrcuma ? ? ¡Pues no! El cúrcuma es tan utilizado en nuestras cocinas (especialmente en el curry) gracias a sus 1001 virtudes para la sal [...]
Después de haber visto en nuestro artículo anterior "¿Dónde se puede conseguir una madre de kombucha en el mercado?", hoy les mostraremos cómo pueden preparar su propio madre de kombucha en casa [...]
¿Qué es un regalo low tech? El término "low tech" generalmente se refiere a una tecnología simple, a veces olvidada o redescubierta, fácil de entender y usar, a menudo sin necesidad de elec [...]
Hoy en día, nos gusta comer comidas llenas de sabores, texturas, mezclas... Estamos acostumbrados a poner muchos ingredientes en una misma comida para el placer de nuestro paladar, pero no [...]
L'agua de jengibre es una bebida calmante que proporciona al cuerpo muchos beneficios, por esta razón despierta un interés creciente entre los aficionados a los remedios naturales y los s [...]
Tuvimos el placer de presentar un programa de radio sobre la alimentación viva durante algunos trimestres en la radio Nutriradio.Puedes escuchar cada programa con el reproductor integrado o bien [...]
Le kéfir de lait et le kéfir de fruits (ou kéfir d'eau) sont des boissons fermentées source de probiotiques riche et diversifiée, qui gagnent en popularité ces dernières années en tant qu'alte [...]
A todas las personas vegetarianas, veganas, intolerantes a la lactosa o simplemente aquellas que desean mantenerse saludables, ¿quieren empezar a preparar leche vegetal casera ?¿Una de las p [...]
La espirulina, una microalga con poderes sorprendentes y propiedades nutricionales excepcionales, está despertando un interés creciente como superalimento. Esta alga azul se puede consumir de d [...]
¿Es una escuela presencial de mejor nivel que una escuela en E-learning ? Hay ventajas y desventajas para cada tipo de escuela. Dicho esto, lo que determina el nivel de una escuela se resume [...]
Le reciclaje de aceites alimentarios es una práctica cada vez más extendida en todo el mundo, ya que permite reducir los desechos y preservar el medio ambiente. El aceite usado tiene un impacto s [...]
La alimentación viva, centrada en el consumo de alimentos crudos y no procesados, ofrece un enfoque prometedor para perder peso de manera saludable. Al privilegiar alimentos naturalmente bajos [...]
¿Por qué es importante consumir crudités? Las crudités son alimentos crudos que se deben elegir preferentemente de origen biológico y lo más frescos posible. Las crudités aportan los nutrientes v [...]
La germinación de semillas orgánicas ofrece una manera simple y económica de añadir alimentos nutritivos a nuestra dieta diaria (oligoelementos, vitaminas, enzimas, fitonutrientes, aminoácidos es [...]
Lesfrutas tropicales siempre han fascinado a la gente con sus formas, colores y sabores exóticos, y cada vez son más numerosos. Originarios de las regiones cálidas y húmedas del mundo, se pro [...]
La espirulina es una microalga azul-verde que se considera un superalimento debido a su alto contenido en proteínas, vitaminas, minerales esenciales y una mezcla de nutrientes y principios [...]
La lactofermentación es una método de conservación de verdurasque consiste en preservar los alimentos, multiplicar los beneficios de los mismos y darles un sabor ácido proveniente del ácido láct [...]
Cuando se trata de preparar jugos de frutas y verduras frescas en casa, existen dos opciones populares: la centrifugadora y elextractor de jugos. Aunque estos dos aparatos permiten obtener jugos [...]
Encuentra la continuación de nuestro primer artículo sobre la alimentación viva, ¡el corazón de nuestro oficio ! Más de veinte años de práctica nos han permitido observar que es mucho más fácil, [...]
Descubra la alimentación viva que es el corazón de nuestra actividad. La alimentación viva consiste en nutrirse de alimentos provenientes del reino vegetal sin someterlos a una cocción superior a [...]
La preparación de las comidas para toda la familia a veces es una tarea ardua, a veces un placer, pero es una responsabilidad más importante de lo que se imagina.¿Qué alimentos, y en qué forma, o [...]
Pasteles, caramelos, chocolates, refrescos, golosinas, esos pequeños pecados dulces llenos de azúcares son omnipresentes y a menudo irresistibles. El consumo de azúcar puede estimular la li [...]
¿Por qué remojar las almendras para activarlas y hacerlas vivas ? El interés nutricional de las almendras ya no necesita demostración. Las almendras secas, que son frutos oleaginosos, son la for [...]
La práctica del yoga, ya sea práctica de posturas, de meditación, de ejercicios de respiración u otros, tiene como objetivo principal mantener una mente tranquila. La alimentación juega un papel [...]
Una transición es una etapa intermedia entre dos etapas principales.Esto significa aquí, que se desea pasar de un modo alimentario (bastante convencional) a otro modo alimentario (generalmente m [...]
Descubra 5 ideas erróneas sobre la alimentación viva [...]
Un sabor fresco y crujiente, aquí están las semillas de guisante verde.¿Qué sabor ?El sabor es muy fresco, se asemeja al de los guisantes.¿Cómo hacer germinar las semillas de guisante verde ?La g [...]
Una almendra es un tesoro de reservas nutricionales destinadas a producir un nuevo almendro. En la naturaleza, las almendras pueden permanecer en dormancia durante mucho tiempo, siempre que no [...]
¿Deseas pasarte a la alimentación viva o acompañar a un ser querido? ¡Hazlo paso a paso! Como con cualquier cambio, para un efecto a largo plazo es importante integrar estas novedades poco a poc [...]
3 maneras de consumir cacao crudo- Las habas: se consumen tal cual durante el día (5 a 10 máximo por día), mordiéndolas directamente como almendras.- El grué de cacao: se obtiene a p [...]
LOS ALIMENTOS VIVOS. El término vivo se utiliza aquí para evocar la noción de Vida. La Vida y todos sus procesos solo pueden ser sostenidos verdaderamente por lo que está Vivo... ¡ La cocción c [...]
La dulse: ¡Contiene tanta proteína como la soja! Poderosamente antioxidante, podría ayudar a prevenir el desarrollo de ciertos cánceres (mama, colon, próstata) así como la aparición de enferm [...]
¡6 fuentes de proteínas (vegetales)!¿Eres vegetariano o vegano? Sepa que hay muchas fuentes de proteínas además de las legumbres: - la espirulina, - el chufa, - la hoja de nori, - la [...]
Descubra nuestros consejos para elegir sus semillas germinadas.Disfruta y aprovecha los numerosos beneficios de las semillas para tu salud.Para hacer lleno de energía y fomentar la [...]
Los niños son los primeros beneficiarios de una alimentación viva. Descúbreles, es un verdadero deleite para los 5 sentidos. Colores, formas, texturas. Componed vuestros tazones y platos c [...]
Descubra 6 fuentes de grasas buenas para consumir para una mejor salud
Gracias a esta tabla de germinación, dominarás los diferentes tiempos de remojo y los tiempos de germinación de tus semillas para germinar.
Descubra los consejos de nuestra experta sobre los métodos de conservación de sus frutas y verduras favoritas para disfrutarlas incluso en invierno.
Poco voluminoso, fácil de usar, ¡prueba la bolsa de germinación de cáñamo para tus desplazamientos!
¿Por qué es importante diversificar los aceites que consumimos? ¡Descubra los consejos de nuestra experta!
La fotografía Kirlian, un enfoque global de la calidad de los alimentos.
El enjuague de las semillas germinadas a veces plantea dudas.
Este artículo permite relativizar los "fracasos" de algunas personas que han seguido tal o cual régimen alimenticio y, por lo tanto, evita desacreditar el régimen de manera demasiado apresurada.
Precauciones a tomar y errores a evitar.
Empezar con el ayuno y la cocina cruda… por Justine Lamboley