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- | Categories :Gran variedad de personas en todo el mundo que sufren de trastornos digestivos debido a una intolerancia a la lactosa. Después de ingerir leche o productos que contienen leche, estas personas [...]
5 recetas de mascarillas caseras para el cabello
- | Categories :¿Tu cabello carece de brillo, está opaco, le falta vitalidad, te has preguntado por qué? La exposición diaria a la contaminación, las agresiones externas, los productos químicos, las herra [...]
Las semillas germinadas
- | Categories :¿Por qué comer germinados?La germinación es una de las formas de digestión externalizada. Al proporcionar humedad y una temperatura ambiente, el hombre recrea las condiciones primaverales que p [...]
4 recetas de mascarillas de arcilla verde
- | Categories :Humanité a cherché à comprendre les mystères de l'univers. Les philosophes, les scientifiques et les explorateurs ont tous contribué à notre connaissance collective. Aujourd'hui, grâce aux avancé [...]
¿Cómo gestionar bien el estrés?
- | Categories :Aquí están nuestros consejos. ¿Cómo nos impacta el estrés ? La fase 1 ;es una reacción de alarma. Frente al estrés, el organismo libera hormonas (adrenalina y noradrenalina) a través de la glánd [...]
¿Cuáles son los 10 beneficios del agua de Quinton?
- | Categories :El agua de Quinton, o plasma de Quinton, se nombra así en homenaje al biólogo francés René Quinton (1866 - 1925), quien es sin duda la persona que más lo ha estudiado. Proveniente directamente de [...]
La hidratación en verano
- | Categories :Nuestras células están compuestas de agua en más del 99%. Por lo tanto, puede ser interesante prestarle una atención especial en nuestra higiene de vida y, en particular, en verano, cuando nue [...]
¿Cómo reconectarse con la naturaleza? (6 ideas)
- | Categories :El ser humano es un mamífero que, hasta hace poco, siempre ha vivido en conexión con la naturaleza. La organización social y nuestros modos de vida actuales nos alejan cada vez más de la nat [...]
El jugo de hierba de cebada, un aliado para (re)encontrar su peso saludable.
- | Categories :¿Cuáles son las virtudes del jugo de hierba de cebada? Conocido y reconocido por sus múltiples beneficios en el mundo de la salud natural, el jugo de hierba de cebada activa un conjunto de pa [...]
¿Plasma marino isotónico o hipertónico?
- | Categories :El uso del plasma marino en el ámbito de la salud y el bienestar está ganando popularidad debido a sus numerosos beneficios para el organismo. El plasma marino, extraído del agua de mar, es rico [...]
¿Cómo filtrar el agua del grifo?
- | Categories :L'agua potable es esencial para la vida humana, pero puede contener algunas impurezas y contaminantes que pueden ser peligrosos para nuestra salud. Es por eso que los...filtros de agua se han [...]
Recuperar energía gracias a la revitalización
- | Categories :Recuperar energía gracias a la revitalización En nuestra vida agitada, a menudo es difícil encontrar un momento para cuidarnos y frecuentemente nos encontramos en una situación de agotamiento fís [...]
¿Cuáles son los síntomas de una alergia al gluten?
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¿El café es bueno o malo para la salud?
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¿Cómo mejorar la memoria de forma natural?
- | Categories :La memoria es un aspecto esencial de nuestra vida cotidiana que nos permite almacenar y recuperar información importante. Sin embargo, a menudo nos encontramos con dificultades para recordar [...]
¿Cómo dormir mejor por la noche? (8 consejos simples)
- | Categories :La noche es el período de relajación y descanso del día. También es el período en el que se puede dormir, porque el sueño es una de las necesidades legítimos de la vida. Pero, como no siempre es [...]
¿Qué es la naturopatía animal?
- | Categories :¿Qué es la naturopatía animal, o naturopatía animalista? La naturopatía animal es un método terapéutico de medicina holística o medicina alternativa que tiene como objetivo mejorar la salud de l [...]
¿Qué tratamientos naturales existen para la aterosclerosis?
- | Categories :L' aterosclerosis es una enfermedad arterial que se desarrolla con la edad y los antecedentes familiares, más específicamente en personas con enfermedades cardiovasculares como la hipertensión ar [...]
Low Tech: Definición y Ejemplos
- | Categories :La noción de Baja tecnología (baja tecnología) no es reciente. En los años 1970, el mundo experimenta sus primeras crisis energéticas, se empieza a hablar cada vez más deEcología... Fue en ese mo [...]
¿Cuáles son los secretos de las zonas azules para la longevidad?
- | Categories :Fue en el año 2000 cuando un académico italiano y un demógrafo belga descubrieron, en las montañas de la provincia de Nuoro en Cerdeña, la mayor concentración de hombres centenarios conocida en e [...]
¿Cómo recuperar tu peso ideal?
- | Categories :El peso es un tema que preocupa a muchas personas en todo el mundo. Con el aumento de la obesidad y los problemas de salud relacionados con el sobrepeso, es cada vez más importante mantener un [...]
¿Cómo enfrentar una actualidad angustiante?
- | Categories :Después de un verano marcado por las olas de calor, las tormentas y los incendios, llega una vuelta a la rutina con un trasfondo de noticias políticas y económicas angustiantes. Incluso cuando ha [...]
¡Prepárate lo mejor posible para el otoño!
- | Categories :La vuelta al cole, la energía del otoño asoma su narizDespués del verano que nos trae su dosis de calor, sol y energía expansiva, sentimos suavemente que la energía se modifica y que nos prep [...]
Ayuno intermitente seco: ¡lánzate!
- | Categories :¿Mala digestión, sensación de pesadez o simplemente ganas de desintoxicarte? Tu tracto digestivo necesita descanso para regenerarse. Hacer unos días de ayuno intermitente de manera regular es, si [...]
Los nueve pilares de la nutrición
- | Categories :Optimizar el estado de salud no se improvisa. Esto requiere un mínimo de conocimiento y disciplina. Aquí hay algunas reglas simples a seguir para promover una salud auténtica y duradera en el ti [...]
La homeostasis en el corazón de la fuerza vital
- | Categories :La fuerza vital El ser humano está dotado de una fuerza vital.(o fuerza de vida inteligente), cuyo papel es asegurar la continuidad de nuestro cuerpo. A este respecto, se puede citar al Doctor [...]
¡La lactofermentación, un verdadero beneficio para la salud!
- | Categories :La lactofermentación: La fermentación es un proceso muy antiguo de conservación que se encuentra en muchos países. Consiste en transformar materia orgánica mediante microorganismos como bact [...]
¿Está muerta la naturopatía?
- | Categories :¿HA MUERTO LA NATUROPATÍA? Actualmente, diferentes personas sugieren que la naturopatía estaría muerta bajo el pretexto de que no sería lo suficientemente científica. Dicho esto, tal "decl [...]
La renovación primaveral por Fanny Naturo
- | Categories :LA PRIMAVERALa primavera es la estación de la renovación, la estación de la eclosión, del despertar a la vida... En naturopatía, es un período favorable para diferentes curas de limpieza con el [...]
Las patologías de eliminación, de obstrucción y autoinmunes, por Eric Darche
- | Categories :Es importante saber que normalmente los desechos resultantes de una digestión normal son eliminados por los emuntorios principales: piel, pulmones, riñones, intestinos. Pero en caso de un exceso [...]
Pistas naturales para restaurar la integridad de nuestra mucosa intestinal
- | Categories :Una mucosa intestinal "porosa" o alterada será la causa de numerosas intolerancias y alergias alimentarias, así como de muchas patologías de eliminación, de acumulación de toxinas e incluso auto [...]
Limpieza física, mental y energética con la respiración Wim Hof
- | Categories :Para esta semana dedicada a la desintoxicación, @lesalchimistesduvivant te guían para ayudar a tu cuerpo a limpiarse en todos los niveles: físico, mental y energético.¡Hoy, descubre la resp [...]
Métodos naturales para curar ampollas y reducir los calambres
- | Categories :Ampollas, heridas, calambres... Cuida los pequeños problemas con métodos naturalesAcelerar la cicatrización o tratar una ampolla: En caso de corte o ampolla, aplique un cataplasma de ar [...]
Consejos para recuperarse mejor después de una caminata
- | Categories :¿Dónde está el equipo de senderismo?Después de una caminata, es necesario recuperarse bien antes de poder retomar una actividad deportiva. ¡Descubre nuestros consejos para favorecer una b [...]
Aumenta tu libido con estos alimentos
- | Categories :Hace calor, ¿no? ¡Estos alimentos son deliciosos, excelentes para la salud y... reconocidos por aumentar la libido! Descubre cómo aumentar tu libido de manera natural con una alimentación ade [...]
Las purgas según nuestro ritmo... por Fanny Naturo
- | Categories :Hoy en día, hay un resurgimiento de uno de los métodos ancestrales de limpieza interna: las purgas y los ayunos.Después de haberles hablado del ayuno en otro artículo, hoy les voy a hablar más es [...]
5 consejos para combatir la fatiga
- | Categories :¿Duermes bien y, sin embargo, siempre estás cansado/a?¡La temporada no ayuda! Las temperaturas han cambiado, la luminosidad es diferente y eso puede afectar todo el cuerpo (y el án [...]
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¿Cómo reacciona el cerebro de un adolescente a los videojuegos de lucha, disparo
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Cuidar de sus pies
- | Categories :¡Los pies a menudo son olvidados y, sin embargo, nos llevan a todas partes! Aquí tienes 3 recetas para cuidar tus pies de manera natural, en casa.Paso 1: Exfoliación con posos de ca [...]
Verdades y mentiras sobre el colesterol
- | Categories :¿Para qué sirve el colesterol ? El colesterol es uno de los componentes esenciales de la membrana celular; por lo tanto, es indispensable para la vida. Una parte del colesterol es el origen de h [...]
¿Cómo empezar bien el año?
- | Categories :Nuevo año, vuelta al trabajo, nuevo ciclo... El mes de enero es una buena oportunidad para empezar con buen pie después de estos últimos días/semanas/meses agitados.Aquí tienes algunos cons [...]
Impulsar su salud con cacao crudo
- | Categories :¡El cacao crudo es bueno para la salud!Aquí tienes un superalimento que nos encanta: a la vez delicioso y excelente para la salud, ¡es un placer cuidarse disfrutando del cacao !El ca [...]
¿Comer mucho acelera el envejecimiento? por Eric Darche
- | Categories :Mientras que un estadounidense consume en promedio 2500 calorías(2,5 kcal)Por día y un francés 2300, un habitante de Okinawa solo consume 1800. Sin embargo, no se observa en estos centenarios [...]
¿Por qué la grasa se acumula en ciertas partes del cuerpo?
- | Categories :En nuestro organismo, las grasas marrones (o fluidas) se encuentran principalmente en la nuca y a lo largo de la columna vertebral. Las células que las forman son particularmente ricas en [...]
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- | Categories :Cada vez somos más conscientes del vínculo íntimo que existe entre la salud y la calidad de los alimentos, de la diferencia entre los productos (refinados, de origen biológico, ...), de la div [...]
¿Por qué la caza de grasas por todas partes favorece el aumento de peso?
- | Categories :Los desequilibrios hormonales en progesterona, testosterona, DHEA; son la causa del aumento de peso corporal. Los ácidos grasos Omega 3, 6, 9 son la materia prima de las hormonas sexuales y de [...]
Los diferentes tipos de grasas en nuestro organismo por Eric Darche
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¿Cómo elegir una arcilla según tu tipo de piel?
- | Categories :Descubre la GUÍA de las arcillas¿Qué arcilla elegir? ¡Depende de tu tipo de piel y tus necesidades! Te hemos preparado una guía explicativa para presentarte 4 arcillas (montmorillonita, m [...]
De los extremos del asado de cerdo al calorímetro de Lavoisier por Eric Viard
- | Categories :Nuestra cultura alimentaria está llena de hábitos dogmáticos adoptados hace cientos de años y que, lamentablemente, ya ni siquiera cuestionamos, ya que están tan arraigados...
¿Qué es la felicidad para ti? por Julien Peron
- | Categories :¿Qué es la felicidad para ti? ¡Un flechazo!Fue jugando al juego "¿Qué es la felicidad para ti?" de Julien Peron con nuestra hija Zia de 5 años, e Irène Grosjean, de 91 años, que tuvimos un v [...]
Beber su peso en arcilla a lo largo de una vida
- | Categories :¿Lo sabías? ¡Los druidas habrían afirmado que hay que "beber su peso en arcilla a lo largo de una vida" !La arcilla es un reflejo a tener en cuenta ante los primeros signos de infección e inf [...]
Leer para prosperar, cuatro libros para vivir tu máximo potencial.
- | Categories :¡Es la vuelta al cole! La ocasión ideal para adoptar nuevos hábitos y maximizar la energía del verano. Cocina cruda, naturopatía, desarrollo personal, parentalidad... Descubre 4 libros para leer.
¿Es la arcilla el catalizador de la vida en la tierra?
- | Categories :Desintoxicante, regeneradora, la arcilla es un producto de belleza y salud. Según las últimas investigaciones, ¡la arcilla está presente en la Tierra pero también en Marte!
Los alimentos alcalinos, acidificantes y ácidos
- | Categories :Existen tres categorías de alimentos: los alimentos alcalinizantes, los alimentos acidificantes y los alimentos ácidos. Se puede añadir una clase intermedia que concierne a los alimentos neutros.
¿Por qué filtrar el agua de la ducha y del baño?
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¿Píldora azul o roja? ¿Cuál eliges? por Eric Darche
- | Categories :Este artículo no desea privilegiar un tema en particular, aunque muchas personas no podrán evitar pensar en un tema de actualidad...
¿Somos prisioneros de nuestro ego?
- | Categories :Algunos te dirán que hay que combatirlo, otros te dirán que hay que desarrollarlo para afirmarse mejor.
¿Cómo aliviar las picaduras de mosquitos?
- | Categories :¿Qué puede ser más molesto y desagradable que ser picado por los mosquitos durante las vacaciones? ¿Y si pruebas la arcilla verde para aliviar estas picaduras?
¡La exfoliación es tu mejor aliada para preparar tu piel para el bronceado!
- | Categories :Prepara tu piel para el bronceado con esta receta de exfoliante natural.
Comenzar bien con la cosmética natural
- | Categories :¿Quieres nutrir tu piel con productos naturales hechos en casa? ¡Descubre los consejos de nuestra experta!
¿Disociar proteínas y carbohidratos, qué impacto tiene en la salud?
- | Categories :La ausencia de ciertas combinaciones como los azúcares con otros alimentos, frena la asimilación a nivel celular y, por lo tanto, se adelgaza.
¿Cómo cuidar mis piernas?
- | Categories :No descuides tu piel durante el verano. ¡Nutrila con aceites de múltiples beneficios!
El botiquín de primeros auxilios para las vacaciones: soluciones naturales para
- | Categories :Son numerosos los pequeños accidentes que pueden arruinar tus vacaciones: mareo por el transporte, piernas pesadas, mosquitos, etc. ¡Descubre nuestras soluciones naturales para remediarlo!
¿Qué soluciones alimentarias se pueden aportar a las alergias?
- | Categories :Irritaciones, lagrimeo, etc. Se contabilizan unos 18 millones de alérgicos en Francia, ¡es decir, más de una persona de cada cuatro!
Recetas simples 100 % naturales para cuidar tu piel en verano
- | Categories :Descubra los consejos de nuestra experta para cuidar mejor su piel, especialmente durante este período de vacaciones de verano.
¿Plasma marino para sublimar y cuidar mi piel?
- | Categories :Rico en minerales y oligoelementos, el plasma marino se utiliza a menudo para combatir la fatiga. ¡Sepa que también es bueno para sublimar su piel!
¡Los sonidos binaurales, aliados gratuitos para mejorar tu día a día!
- | Categories :Los sonidos binaurales son sonidos escuchados con la ayuda de unos auriculares estereofónicos cuya frecuencia difiere de un oído al otro.
¿Puede el estrés enfermarnos?
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¿Cómo mejorar la alimentación para favorecer un buen equilibrio nervioso?
- | Categories :¿CÓMO EXPLICAR EL AUMENTO DE LOS TRASTORNOS PSIQUIÁTRICOS ASÍ COMO LA AGRESIVIDAD Y LA HIPERACTIVIDAD EN MUCHOS JÓVENES Y ADULTOS?
¿Cómo reequilibrar el terreno?
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¡Impulsa tu inmunidad!
- | Categories :El sistema inmunitario nos permite defendernos contra agresiones externas que podrían ser perjudiciales para nuestra salud.
EL SLOW LIVING: EL ELOGIO DE LA LENTITUD
- | Categories :El principio de la slow life es ralentizar el ritmo, volver a uno mismo, a la Naturaleza, a las cosas simples de la vida para vivir lejos del estrés y ser feliz.
¿Cuáles son los peligros del flúor para el cerebro?
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La higiene bucal y dental
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Descubre las mejores herramientas naturales para la gestión del estrés y el sueñ
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Desintoxicación y Regeneración Celular: nuestra visión de la salud
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