Cómo construir un amor sólido y duradero: nuestros puntos esenciales

Con Aurélie, vivimos una relación de pareja particularmente intensa y comprometida. Como muchos hoy en día, nos conocimos ya teniendo experiencias y equipaje. : cada uno de nosotros ha pasado por un divorcio y somos padres de hijos antes de conocernos. Tuvimos el deseo de reconstruir una familia al acoger a un hijo fruto de nuestra unión. También quisimos trabajar juntos, impulsados por las mismas pasiones, escribiendo juntos la continuación de Biovie, que creé solo durante 7 años, una empresa que opera a nivel internacional donde contribuyen una decena de personas.

La suma de estas responsabilidades hace que nuestra pareja esté intensamente solicitada por nuestro entorno familiar y profesional.

Tuvimos que enfrentar muchos desafíos:

- la impotencia frente a las adicciones que pueden afectar a nuestros adolescentes,
- la difamación pública, el boicot y los intentos de sabotaje de nuestra empresa durante un período de 4 años,
- el impacto de las medidas covid en las pequeñas empresas,
- los códigos sociales en plena transformación y el emprendimiento con su lote de imprevistos diarios y su demanda de adaptación permanente.

Si la imagen de Épinal (¡la ciudad donde nací!) que se transmite a menudo es una foto de familia sonriente y unida en medio de un paisaje bucólico y soleado, en lo que a nosotros respecta, es más justo imaginar a una pareja de excursionistas subiendo una montaña en plena tormenta... ¡con sus largos y hermosos claros, afortunadamente !

No es fácil preservar el vínculo amoroso en medio de todo esto, está la pareja que no deja de evolucionar y nuestras personalidades respectivas que crecen:La relación necesita herramientas para lograr comunicarse bien y entenderse.

No hemos descubierto la receta milagrosa, pero hemos creado con el tiempo una caja de herramientas a medida que compartimos aquí para que estas herramientas también puedan ser beneficiosas para usted. Y también hemos recurrido a personas valiosas que presentamos en este artículo.

El primer paso que implementamos fue realizar cada uno nuestro perfil de Diseño Humano para comprender mejor el funcionamiento de cada uno, tanto a nivel personal como profesional:

El Diseño Humano para una mejor comprensión de uno mismo, del otro y de cómo vivimos el mundo

¿Qué es el Diseño Humano ?

El Human Design es un sistema de conocimiento que combina varias disciplinas. Fue fundado por Ra Uru Hu (cuyo verdadero nombre es Robert Allan Krakower) en los años 1980. El Diseño Humano tiene como objetivo ofrecer una comprensión profunda de uno mismo y de los demás. a través de un « gráfico corporal » que representa nuestras fortalezas, nuestros desafíos y nuestra manera de interactuar con el mundo.

Mis dudas científicas sobre este método se evaporaron cuando leí mi propio perfil, que coincide en todos los aspectos con mi personalidad. Lo mismo ocurrió con el de Aurélie, que es muy fiel a quien ella es. Sin embargo, desconozco cómo funciona la obtención del perfil, y al final está muy bien así.

El interés esencial del Diseño Humano es que uno mismo elige el nivel de profundidad de lectura y de explicaciones simples o más refinadas. Se puede leer su perfil y volver a él 3 meses después para profundizar más. Al hacer el perfil cada uno en la pareja, finalmente nos encontramos con una especie de mapa topográfico de la personalidad de su cónyuge.

Estas cartas de terreno nos han sido de una utilidad absolutamente increíble en la gestión conjunta de Biovie, realmente hubo un antes y un después. En nuestra vida personal también, el Diseño Humano ha sido una joya en nuestro rol de padres. ¡Debería ser propuesto a todas las parejas y a los responsables de las relaciones humanas en las empresas !

Nuestros perfiles están en nuestro tablero magnético en mi estación de trabajo para que podamos referirnos a ellos regularmente.

Aplicaciones del Diseño Humano

El Diseño Humano tiene varias aplicaciones en la vida cotidiana, tanto a nivel personal como profesional:

1. Comprensión de uno mismo : permite comprender mejor nuestras fortalezas y debilidades, ayudando así a tomar decisiones en consonancia con nuestra verdadera naturaleza.
2. Mejora de las relaciones : al comprender los estilos de funcionamiento de los demás, cada uno puede comunicarse mejor y gestionar los conflictos.
3. Desarrollo personal : el Diseño Humano ofrece pistas de reflexión para favorecer su propio crecimiento personal y espiritual.
4. Gestión de equipo : en un contexto profesional, conocer el tipo de cada uno dentro de un equipo permite aprovechar mejor los talentos individuales y no asignar tareas que no correspondan a las personas.
5. Educación de los niñoss : los padres pueden aplicar las enseñanzas del Diseño Humano para acompañar mejor el desarrollo de sus hijos. Es una herramienta realmente eficaz en este ámbito.

¿Cómo realizar un Diseño Humano de forma gratuita ?

Existen varias plataformas en línea donde puedes crear tu carta de Diseño Humano de forma gratuita. Aquí tienes algunos sitios recomendados:

1. Human Design Franciahumandesignfrance.com) : Este sitio ofrece un generador de cartas en francés, así como recursos útiles para comprender mejor el Diseño Humano y sus impactos en las relaciones.
2. Diseño Humano Universohumandesignunivers.com) : Esta plataforma permite generar gratuitamente su tarjeta y ofrece artículos y videos explicativos para profundizar sus conocimientos.
3. MonDesign (mondesign.fr) : Un servicio que le ofrece crear su carta de Diseño Humano en línea con explicaciones en francés sobre los diferentes tipos, centros y líneas.
4. Human Design - Descubrimiento Francófono (humandesign-decouverte.fr) : Un sitio completo que ofrece herramientas para comprender su diseño de manera intuitiva, con recursos educativos en francés.
5. Katalyse (katalyse.fr) : Este sitio le permite realizar su carta de Diseño Humano mientras ofrece artículos en francés sobre los beneficios de este enfoque en las relaciones y el desarrollo personal.

El Diseño Humano es una herramienta poderosa para cualquiera que desee comprender mejor su funcionamiento interno así como el de los demás. Al utilizar este conocimiento, puedes nutrir y fortalecer tu pareja sobre bases sólidas, mientras cuidas de cada individuo dentro de la relación. Probarlo es adoptarlo, sinceramente. Haz tu diseño de forma gratuita en un primer momento, léelo con calma y ve si te resuena. !

Para profundizar en el Diseño Humano

Para profundizar en este campo, puede posteriormente comprar un libro como "El diseño humano" de Chetan Parkin, o bien hacer que le realicen su diseño por una persona especialmente formada por DesignHumain Francia.

Compartir de los momentos privilegiadoss

Creo que pasar tiempo juntos regularmente no solo es un soplo de aire fresco, sino algo indispensable para cualquier relación sana y duradera. Las citas amorosas deben ser verdaderos rituales a respetar. De hecho, es uno de los cinco lenguajes del amor de Gary Chapman: los momentos de calidad compartidos entre dos. Estos momentos compartidos permiten fortalecer el vínculo emocional, crear recuerdos valiosos y desconectarse de la rutina diaria.



Deporte o actividad como la cerámica para cada uno pero juntos, a desarrollar.
Es cierto que los cuadros, gráficos y estadísticas no pertenecen al mundo emocional, pero los cambios y el mantenimiento del vínculo de manera pragmática sí, así que aquí hay algunas ideas para planificar momentos compartidos, organizadas en un cuadro, puede ser un poco inapropiado para hablar de la pareja:

Ideas para planificar momentos compartidos:

Valorar la amistad dentro de la vida de pareja

Valorar la amistad dentro de la pareja es esencial para tejer vínculos sólidos a lo largo del tiempo para la relación amorosa. No es necesariamente intuitivo considerar a tu cónyuge como tu mejor amigo, pero es un elemento fundamental para saber mostrarse ante él con tus fortalezas y en los momentos más frágiles, ser luminoso y también oscuro, crear autenticidad, confianza y seguridad.

¿Por qué es crucial la amistad ?

• Complicidad y respeto mutuo: La amistad fortalece a la pareja frente a las pruebas y permite crear un pareja felizx
• Confianza y aceptación: Saber acoger al otro en su autenticidad crea un vínculo. Reconocer sus fortalezas y debilidades sin juicio invita a una relación equilibrada y serena.
• Conocer y celebrar: Los gestos de afecto, las atenciones cotidianas son el reflejo de este conocimiento profundo del otro. Celebrar juntos las pequeñas victorias crea un sentimiento de equipo.

¿Cómo valorar esta amistad ?

• Pequeños gestosde afecto: Una sonrisa, un gesto tierno, una escucha activa.
• Buena comunicación : Momentos de diálogos sinceros y amables.
• Tiempo privilegiado: Programar, como hemos mencionado anteriormente, momentos regulares para encontrarse plenamente.

Decirse las cosas francamente, incluso si, al principio, la forma no está ahí.

Todos tenemos varias maneras de reaccionar ante lo que nos molesta y eso no depende de lo que sucede afuera, sino de nuestra seguridad interior.

En otras palabras si nos sentimos frágiles, incomprendidos, en peligro, con el miedo de perder, tendemos a manipular, mentir, engañar, gritar, empujar, poner ultimátums, negociar una noche de amor, ser feo y egoísta.

Tomar conciencia de que en caso de desacuerdo, lo más importante es sentirse seguro, ver al otro como su compañero y no como su adversario.

El tantra ha sido realmente una riqueza para nosotros., tuvimos la suerte de vivir talleres y retiros juntos en tantra de pareja exclusivamente (¡recomendamos especialmente Tantra integral donde se pueden tener comidas crudas y veganas!) o cada uno por su lado en tantra masculino o femenino para aprender a acoger a uno mismo y al otro. Desaconsejamos los formatos de Tantra mixto para parejas.

Aunque al principio haya disputas, mientras la otra persona nos asegure nuevamente de su amor y del deseo de continuar juntos, hablar con sinceridad y decir las cosas nos permite colocar los problemas fuera de la pareja y resolverlos juntos.

Especial para líderes, artistas, emprendedores: Pauline Vernet

Verdadero Samurái y hacker del inconsciente, Pauline Vernet nos acompaña como dirigentes de Biovie en pareja desde hace varios años. Hemos probado numerosos formatos con ella, de manera individual, en grupo, largos, breves.

Contrariamente a una creencia popular, trabajar juntos en pareja apoyándose en sus complementariedades es una experiencia de gran riqueza, pero también es un verdadero desafío en el día a día, que requiere apertura y voluntad de evolucionar.

En 35 años de desarrollo personal, numerosos talleres, formaciones, técnicas aprendidas, lecturas, conferencias, nunca he conocido a una persona tan clarividente, aguda, precisa y eficaz como ella.

¡Hasta el punto de que a veces me he preguntado si Pauline realmente era de este mundo!

Ella posee una habilidad extraordinaria para captar de manera muy precisa y detallada los puntos de fricción que tenemos en nuestras vidas y darnos, en pocas claves, no una solución prefabricada, sino una pista para superar nuestros límites y avanzar.

Además, el respeto, la ausencia total de juicio y la neutralidad benevolente de Pauline son realmente elementos que crean instantáneamente un clima de gran confianza. También respeta dónde estamos y lo que somos capaces de implementar. Francamente, sus cualidades son muy raras.

He estado pidiendo insistentemente a Pauline durante varios meses que proponga un formato de acompañamiento para nuestra comunidad con una oferta especial, porque realmente queremos ser sus embajadores ya que nos ha aportado tanto en todos los aspectos: personal, pareja, profesional, familiar.

Hoy se ha hecho realidad, Pauline ha aceptado que seamos los primeros en hablar públicamente de ella y que compartamos con ustedes nuestra alegría de ser entrenados por ella.

Podrás descubrirla como maga ayudándote a deshacer tus nudos y unirse su programa intensivo de 3 días con el código de descuento del 10%: BIOVIE10.

Practicar pequeñas atenciones diarias

Ah, los pequeños gestosde la vida cotidiana, estos héroes desconocidos del amor duradero, estas antorchas de la ternura que iluminan el camino de una relación plena. Practicar pequeñas atenciones diarias es como regar regularmente la planta del amor para que nunca se seque. Aquí tienes algunas propuestas

• Preparar una cena especial es algo que afecta a su cónyuge y fortalece los lazos. Solo un bonito mantel y unas velas pueden marcar la diferencia.
• Ofrecer una pequeña sorpresa, organizar una actividad inesperada (hicimos un taller privado de cerámica en pareja en Sommières este verano, ¡esmaltado con burbujas!), planear un regalo son atenciones que reavivan la llama.
• Una bebida caliente elegantemente presentada, con un trozo de chocolate crudo, es un pequeño detalle que alegra el día a día
• Una salida romántica es obviamente una actividad que crea atracción mutua en la pareja

Estas acciones tomadas una por una parecen inofensivas, y sin embargo, tienen un poder inmenso: el de manifestar el amor de manera concreta y tangible. Un plato cocido a fuego lento con atención, un regalo inesperado, o simplemente un momento para tomar un falso café de altramuz (¡Biovie, por supuesto!) juntos en este torbellino de la vida, sí, estas pequeñas cosas importan y crean un círculo virtuoso de apreciación del otro.

Finalmente, la comunicación afectiva - ese intercambio de ternura y atención - llena el depósito emocional, creando un baluarte contra la indiferencia.Así mantenida, la llama del amor brilla con vigor, y el jardín secreto de los/las parejas felicesx sigue siendo exuberante, alejado de la monotonía de la rutina.

Regalarse un acompañamiento de pareja

Siempre me sorprende ver cómo socialmente estamos acostumbrados a invertir miles de euros en material (reformas en una casa, coches nuevos para algunos...) que de todas formas solo se devaluará con el tiempo. Invertir dinero en la pareja, algo inmaterial, a diferencia de la materia que se va a depreciar, es una inversión que se va a mejorar y apreciar. Una de las maneras que hemos encontrado para hacerlo es seguir el acompañamiento de una de las personas referentes en Francia sobre el tema, Florentine D'aunois Wang, conferenciante TEDx.
Florentine ofrece una conferencia de descubrimiento gratuita que podrás seguir aquí: 45 minutos para comprender y resolver todos sus conflictos de pareja.

Florentine nos permitió explorar áreas que nunca habíamos mencionado juntos., ella nos permitió conocernos mejor el uno al otro, de salir de la formación con herramientas relacionales humanas simples y útiles, es una formación que le recomendamos calurosamente. Vivir bien juntos no es necesariamente innato y es posible aprender y mejorar en este ámbito.

Nuestra mayor pasión común: los viajes

Viajar por el mundo

Viajar juntos es una verdadera pasión para Aurélie y para mí. Nos gusta conocer a nuestros proveedores, y es una manera especial de conocer una cultura, un país, personas en su entorno. Personalmente, he estado viajando desde los 20 años, cuando realicé mi primer viaje con fines humanitarios a la India para el Comité de Apoyo al Pueblo Tibetano, y la realización de un reportaje para Jean Paul Ribes, de la revista "L'Express".

Mis estudios en agronomía tropical me han permitido convertir esta pasión por el encuentro con los demás en una profesión, ya que Biovie trabaja actualmente con una quincena de países, y cuando Aurélie se unió a mí en la aventura de Biovie, nos dimos cuenta rápidamente de que compartíamos esta gran pasión.

De visita en nuestro proveedor de cocos tailandés.

Viajar en pareja y con una niña pequeña como Zia, en un entorno siempre diferente, nos exige mucho a nivel humano y relacional: los imprevistos son la norma, la adaptabilidad es indispensable y cada día hay que poder recuperarse, tomar decisiones y cuestionarse. Estos viajes son momentos intensos de descubrimiento del otro lejos de sus hábitos, en sus fortalezas y también en sus fragilidades, y en nuestro caso, contribuyen a forjar nuestra relación de pareja.

Viajar desde casa

Nuestra configuración geográfica hace que estemos alejados de nuestras respectivas familias, que se encuentran a varias horas de nuestro hogar. Sin el apoyo familiar cercano, rápidamente adoptamos el sistema de jóvenes au pair por períodos cortos para poder hacer frente a nuestras responsabilidades operativas diarias en casa. Así, en 8 años, no son menos de 80 jóvenes y no tan jóvenes de todo el mundo los que se han sucedido en nuestra casa. gracias al sistema workaway, y eso continúa hoy.

Esta aventura de viaje "en casa" es de una riqueza humana increíble, nos ha hecho conocer personas de todos los horizontes, de numerosos países, en situaciones humanas extremadamente diversas, con trayectorias a menudo atípicas. La curiosidad y el deseo de acercarse al otro es a menudo un rasgo común.



Las interacciones humanas han sido de una gran diversidad desde hace ocho años., algunas amistades nacieron y perduraron más allá de las fronteras, algunas personas incluso se unieron al equipo de Biovie de esta manera.

A veces nos preguntan si no nos sentimos invadidos: es lo contrario lo que ocurre, estas personas que vienen a compartir nuestra vida, nuestro hogar, nos permiten tomarnos una noche, una tarde, un fin de semana o un día en pareja mientras se asegura una presencia material y una continuidad en el hogar para los niños.

Aquí está este artículo muy importante para nosotros, no dudes en unirte a nosotros en nuestro canal de Telegram para seguir los entresijos de nuestra vida trepidante !