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¡Recetas de cocina en alimentación viva, sin productos animales y llenas de vitalidad!
Las semillas de chía, estas pequeñas maravillas nutricionales, están ganando popularidad en el mundo de la alimentación saludable. Ricas en nutrientes esenciales, ofrecen una multitud de ben [...]
La semilla de mostaza es un condimento diminuto con grandes virtudes, utilizado desde hace milenios por su sabor único que aporta a diferentes platos, y por sus numerosos beneficios para la [...]
Imaginez des superaliments présent dans les océans depuis des milliards d'années, mais seulement récemment redécouvert pour leurs bienfaits et leurs atouts nutritionnels. Les algues de mer et les [...]
Desde hace 20 años, esta es la receta de alimentación viva que más me piden en todas partes de Francia y en el extranjero, hoy se las comparto, se trata del famoso tartar de al [...]
Apreciamos mucho el trabajo de Angélique Henzel y Pauline Steiner, dos chefs vegetales renombradas a quienes agradecemos por compartir su creación con nosotros.Les compartimos excepcionalmente u [...]
¿Quién de ustedes no ama comer crepas con chocolate derretido en el desayuno? Personalmente, me encantan estas finas y deliciosas tortitas (¡por supuesto, no las como todas las mañanas durante to [...]
Il semble que votre phrase soit incomplète. Pourriez-vous la compléter afin que je puisse vous fournir une traduction précise en espagnol ? mousse de chocolate vegana ?¡Regocíjense los veganos po [...]
¿Qué es la pastelería cruda ? Si tuviéramos que resumir la pastelería cruda en pocas palabras: ¡Creativa, alegre, golosa y revitalizante! Es una pastelería que despierta las papilas gustativas [...]
L' agua de jengibre al limón es un cóctel perfecto tanto en verano como en los meses más frescos del año. Esta bebida armoniosa que es una fusión de sabores y virtudes, aporta mucho deefectos ben [...]
Le quinoa, pequeña semilla con sabor a nuez, es un alimento versátil y nutritivo que se ha convertido, en los últimos años, muy de moda y popular en todo el mundo por sus virtudes nutricionales y [...]
¿Qué es la leche vegetal? La leche vegetal es una leche extraída de un vegetal o bien de cereales, legumbres, oleaginosas, tubérculos... Es una alternativa a la leche de origen animal que no co [...]
Una receta ideal para la temporada: ¡calienta tu cuerpo y mima tu piel llenándote de vitaminas y antioxidantes! Las especias y las bayas de Goji se combinan maravillosamente para brindarte su a [...]
JUGO KALE - PIÑA - MENTA ¡Un jugo estilo cóctel virgen con sabores sorprendentes para llenarse de clorofila y antioxidantes! Pasa por el extractor:4 hojas de col rizada 3 ramas de apio 2 pu [...]
Gazpacho helado - calabacín - coco - cúrcuma ¡Las nice creams también se consumen saladas! ¡Congela tus verduras maduras cortadas en rodajas y deja volar tu creatividad para entradas refr [...]
El cacao orgánico en polvo crudo es un tesoro gustativo y mucho más que un simple ingrediente para la preparación de tus chocolates calientes con chocolate negro; es un alimento que encierra in [...]
Yogur de coco - cacao crudo Una receta fácil naturalmente dulce para mimar tu digestión, tu estado de ánimo y tu inmunidad. Mezclar:Pulpa de 2 cocos frescos 40 cl de agua de coco 4 dátiles Med [...]
¿Tienes copos de chufa (o chufa laminada) en casa? ¿Te gustaría probar pero no sabes cómo usarlo? [p2b_441] ¡Aquí tienes 3 ideas para disfrutar de la chufa laminada! 1- Prepara una base de tar [...]
¡Prepara fácilmente tu bento! ¿Quién dijo que comer crudo era complicado? ¡Aquí tienes 3 preparaciones sabrosas y saludables para disfrutar durante tu pausa! 1- Los wraps crudos son perfectos p [...]
Crema de anacardo - tomates secas ¡No te prives más de los beneficios y la textura inimitable de los anacardos! Biovie ha desarrollado una cadena ética de nueces descascaradas directamente de [...]
¡La hierba de cebada se invita en nuestros batidos para multiplicar sus virtudes energizantes y desintoxicantes! ¡Aquí tienes una idea de receta para llenarte de clorofila, fibras, bi [...]
¡El aceite de linaza es uno de los más ricos en omega 3! Cuida la salud cardiovascular y el buen funcionamiento cerebral e inmunitario… ¡pero también nutre tu piel desde el interior y aumenta su [...]
Este fin de semana, cuida de tu hermoso cabello de manera natural. ¿Sabías que nuestro aceite de cáñamo BIO se puede usar en la cocina Y en el baño? Es muy agradable de usar porque su textura es [...]
¿Lo sabías? Si conoces la yogurtera o el refrigerador, ¡un deshidratador también puede ayudarte a hacer deliciosos yogures vegetales caseros! Yogur de coco y granada Mezcla hasta obtener una pas [...]
La arcilla verde es ideal para preparar mascarillas y cuidar tu piel. ¡Te ofrecemos 3 mascarillas para brillar este invierno (y durante las fiestas) con tu belleza natural! La mascarilla [...]
Las ideas de untables: hummus, pesto de calabacín, untable de berenjenas o de tomates confitadas... El tartar de algas: ¡el imprescindible para las fiestas! Disfrútalo en tostadas o pr [...]
TRUFAS COCO-LIMÓN Una receta realizable a base de pulpa de coco fresca o harina de coco ¡Una alternativa ideal a las trufas de coco industriales, muy fácil de preparar! . LA RE [...]
1- Tarta de pera - coco y crema de macadamia: La quinoa germinada hace una base de tarta perfecta... ¡tanto salada como dulce! Base de tarta: Mezclar:150g de quinoa germinada 150 g de [...]
Una receta original con un sabor naturalmente dulce y ácido para llenarse de energía. Primero, mezclar hasta obtener una pasta suave:140 g de frutas secas de su elección (arándanos, pasas, alb [...]
Al igual que el té matcha, el sabor de la hierba de cebada se combina a la perfección con el del cacao. ¡Una combinación ideal para una energía y un ánimo en su punto máximo! La receta [...]
BORSCHT CRUDO Aquí tienes una receta extraída de las 170 recetas de nuestro eBook « Cocina viva para una salud óptima » [p2b_131] ¡La remolacha cruda es un concentrado de vitaminas! La betac [...]
La perfecta combinación de verduras para mimar tu sistema digestivo y llenarte de antioxidantes... y plasma marino para un extra de minerales. Mezclar:3 zanahorias en rodajas 1 cm de [...]
Descubre 3 recetas para preparar agua aromatizada y beber más 1 - Agua aromatizada con limón y naranja Vierte agua en una jarra (aproximadamente 2L) y luego añade 1 limón y 2 naranjas en rod [...]
Es la temporada de las peras: una fruta rica en agua, vitaminas B9, C y también en quercetina, un antioxidante con propiedades digestivas. La combinación de potasio y taninos le conferiría ad [...]
¡Nuestras nueces de anacardo crudas y éticas están de vuelta en stock! Su sabor suave combina maravillosamente con las algas deshidratadas y la chía para un dip original que está lleno de prot [...]
La receta para 5 grandes hojas de col verde: Lavar, cortar y marinar 100 g de champiñones en:1 c de café de jugo de limón 3 c de sopa de salsa tamari o kelp 1 c de sopa de vinagre de sidra 1-2 [...]
¡El polen de cistus fresco realza maravillosamente tus jugos de vegetales en el extractor!Excelente tónico y probiótico natural, energiza y fortalece el sistema inmunológico tanto como con [...]
Ricas en proteínas, polifenoles y vitaminas del grupo B (especialmente B9), los brotes tiernos de guisante verde tienen un sabor suave y delicado que también gusta a los niños. La re [...]
Bien conocida en la cocina japonesa, especialmente para la preparación de maki, las hojas de nori son imprescindibles en la alimentación viva. [p2b_141] En rollos, o cortadas en copos como d [...]
¿Lo sabías? ¡La calabaza es uno de los alimentos más hidratantes para el organismo! También está llena de magnesio, potasio y antioxidantes. Además, la sopa cruda, preparada a partir de ingred [...]
¿Lo sabías? ¡"Methi" es el nombre indio del fenogreco! Como verdura, hierba o especia, es indispensable en la cocina india tanto como en la fitoterapia ayurvédica. De hecho, es una de las sem [...]
El guisante verde tiene la ventaja de germinar muy rápidamente (puedes cosecharlo en solo 3 días)... ¡pero no solo eso!Rico en fibras y proteínas, ayuda a reducir los niveles de azúcar y cole [...]
Los niños son los primeros beneficiarios de una alimentación viva. Descúbreles, es un verdadero deleite para los 5 sentidos. Colores, formas, texturas. Componed vuestros tazones y platos c [...]
Una deliciosa receta de batido para empezar bien la semana.
Un extracto de las recetas entre las 170 recetas crudas del ebook: "Cocina viva para una salud óptima".
Prueba esta receta a base de arcilla, cera de abeja y aceite de oliva como un vendaje natural casero.
¡Hay que probarlo absolutamente! Una receta con un sabor intenso gracias a las especias y hierbas aromáticas que ayudan a reducir la glucemia y fortalecen la salud intestinal e inmunitaria.
Un plato crujiente con un sabor intenso. ¡Pruébalo!
Disfruta de esta salsa pesto reinventada para el deleite de tu paladar.
Una deliciosa receta a base de coco fresco
Una mezcla revitalizante y estimulante. ¡Hay que probarla absolutamente!
Pruebe la sal de algas en su alimentación. Esta sal presenta diversas virtudes: desintoxicantes, antiinflamatorias y antivirales.
Una deliciosa receta para un postre de chocolate
Prueba esta solución natural para cuidar mejor tu cabello. Fácil y rápida de hacer.
Perfecto para una salida de entrenamiento en la montaña el sábado ???? o simplemente para la merienda de tus hijos. ¡Prueba esta deliciosa receta!
Varía tus bocadillos con esta nueva receta de cuero de fruta.
Durante las vacaciones, e incluso después, adopte los buenos hábitos para cuidar su piel con aceite de linaza.
Empieza la mañana con buen pie con este batido que te llenará de energía.
¡Una receta fácil, rápida y deliciosa!
Conserva tus verduras de verano favoritas mediante la lactofermentación.
Una receta de crema de coco casera para una piel suave y sedosa
¡Prueba esta deliciosa receta de pesto con calabacines en espaguetis, una verdadera delicia!
¿Buscas una receta para tus wraps? ¡Prueba este sabroso relleno de pimiento y almendras que llenará de sol tus platos!
Descubre esta receta sencilla a base de arcilla verde, aceite de ricino y aceite esencial de lavanda que aliviará tus quemaduras solares durante este verano.
Una receta de ensalada para probar en esta temporada de verano
¡Un postre original para realizar y liberar el estrés y la ansiedad!
Los tazones de desayuno para recargar energía
La nuez de Brasil es particularmente rica en vitamina E y selenio para una actividad antioxidante e inmunitaria óptima, reforzada además por su contenido en zinc y vitamina C.
Rica en vitaminas, minerales y antioxidantes, la capuchina tiene numerosas virtudes para la piel, la inmunidad y el sistema respiratorio.
Nuestras algas frescas a granel le permiten preparar ensaladas, tartares, salsas y patés realzados por toda la potencia energizante y desintoxicante del mar.
Es el comienzo de la temporada de los albaricoques: ¡aprovechemos para llenarnos de vitaminas A y C!
Una receta del ebook «Cocina viva para una salud óptima»
¡Es la temporada alta de la lechuga! Particularmente rica en vitaminas B9 y C, esta ensalada tiene formidables propiedades diuréticas, oxigenantes y sedantes.
Ideal para acompañar las galletas del seminario web "Deshidratación Fácil".
Deja volar tu creatividad con el frijol de mar. ¡Una receta sencilla para disfrutar plenamente de su suavidad, su sabor yodado y su excepcional aporte de vitaminas y minerales!
Aquí está la receta de la salsa emblemática del famoso instituto de salud estadounidense Hipócrates.
¡Viva la primavera y las plantas silvestres con virtudes remineralizantes y desintoxicantes!
¡Felices Pascuas! Para variar del chocolate, aquí tienes una idea de postre fresco y sabroso, rico en beneficios.
¿Ganas de chocolate para Pascua? ¡El cacao crudo es una poderosa fuente de proteínas, hierro, magnesio y antioxidantes!
La remolacha cruda es un concentrado de vitaminas que tiene la capacidad de limpiar la sangre, oxigenar y desintoxicar el organismo gracias a su contenido en betacianina.
¡Una receta sencilla para mimar tu sistema digestivo!
Los sabores naturales del mar son los protagonistas con este plato lleno de vitaminas y nutrientes esenciales.
Vasitos de remolacha - zanahorias
Sopa cruda de curry y coco fresco
Conocida por mejorar la digestión y calmar el sistema nervioso, ¡la melisa también es rica en vitaminas A, C y E!
¡Todavía es la temporada de calabazas hasta marzo, aprovechemos!
¡Más ecológico que el guacamole y igual de delicioso!
En tostada o en pesto, ¡una receta simple y deliciosa para aprovechar las múltiples virtudes de las algas!