Taco crudo y vegano
Aquí tienes la receta de un relleno que puede ser utilizado en un wrap deshidratado, una hoja de nori, en ensalada, hamburguesa o sobre espaguetis de calabacín (por ejemplo)!
Las especias y hierbas contribuyen a reducir la glucemia y a fortalecer la salud intestinal e inmunitaria.
La receta:
Mezclar:
- 230g de nueces previamente remojadas y enjuagadas
- 1 cdita de cebolla deshidratada
- 1 cdita de chile o pimiento de tu elección
- 1 cdita de comino
- 1/2 cdita de orégano
- 1/2 cdita de sal (o 1 de plasma marino)
- Pimienta
Relleno para servir con ensalada, aguacate, 1/2 limón verde, tomates frescos (o secos), cebolla roja, cilantro, crackers o wraps deshidratados...
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