¡Las algas ponen su granito de sal para tu plena salud!
En dosis mínimas, la sal ayuda a nuestro cuerpo a equilibrarse, a retener agua, calcio y otros minerales... pero la alimentación contemporánea nos empuja a ingerir mucho más sal de la cantidad recomendada (que es de 5 g por día como máximo según la OMS).
¿Por qué usar sal de algas?
Las algas como el wakame proporcionan tanto sabor como la sal... ¡con 7 veces menos sodio! Una solución ideal en caso de hipertensión... ¡pero no solo!
Deshidratadas a baja temperatura, nuestras algas en copos @bretalg_officiel te transmiten sus virtudes:
- desintoxicantes y antioxidantes
- antiinflamatorias y antivirales
- sanitizantes de la flora intestinal
¡También aportan un bono nada despreciable de proteínas vegetales, fibras, vitaminas y oligoelementos!
Kombu y wakame tienen el sabor más yodado, mientras que la nori y la dulse serán más ricas en proteínas, y la lechuga de mar en magnesio.
Atención solo en caso de hipertiroidismo o alergia al yodo
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