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Livre (Re)Vivre: Santé, Vitalité, Plein Potentiel

Livre - (Re)Vivre - Retrouvez naturellement votre santé, vitalité et plein potentiel - David Tan

Retrouvez naturellement votre santé, vitalité et plein potentiel

En stock

25,00 €

TTC

(Re)Vivre - Retrouvez naturellement votre santé, vitalité et plein potentiel

70 PAYS VISITES

La quintessence de ses voyages autour du globe et de sa pratique
Editions Biovie.

QU'EST CE QUE LA METHODE DES 5 PILIERS ?

Les cinq piliers sont :

La nutrition
La respiration des cinq sens
Le mouvement
L’état d’esprit
Les rythmes de vie

Progressivement, vous allez développer une grande facilité pour dompter votre stress et prendre soin de ces cinq piliers de vie essentiels qui sont la base de la santé et de la vitalité.
Vous allez découvrir une approche surprenante, basée sur les neurosciences et sur les pratiques naturelles qui vous permettra d’atteindre une qualité de vie insoupçonnée.
Avec l’aide de soixante fches pratiques et didactiques (sous forme de pas à pas), de nombreux encadrés conseils et des liens vers des tutoriels vidéo gratuits, obtenez dès maintenant une transformation profonde de vous-même, sur le plan physique mais aussi émotionnel.

Retrouvez un extrait du livre ici

PARCOURIR D'AUTRES OUVRAGES

David Tan, Ostéopathe, kinésithérapeute et coach de vie a accompagné ces vingt
dernières années en France et à l’étranger plusieurs milliers de personnes en situation
de stress chronique et de burn-out à retrouver une santé et une vitalité optimales. Des
salariés en reconversion, des chefs d’entreprise, des mères de familles, mais aussi des
champions de sport de haut niveau lui font confiance pour accroître leurs performances
et retrouver leur plein potentiel.

Disponibilité : 8 juin 2020

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impression sur papier 100% PEFC dans l'imprimerie la plus écolo de France, Pure impression
encres végétales.