Purées et soupes crues - Marie Sophie L

👩🏻‍🍳 Créé par Marie-Sophie L, ce cours en ligne est dédié à l'art de transformer les légumes en soupes et purées crues et chaudes, délicieusement nourrissantes et super rapides à préparer. Vous y apprendrez à créer vos propres soupes et puiserez dans un répertoire d'inspiration ethnique, d'épices, d'herbes, d'ingrédients caractéristiques et inspirants pour créer des purées et des soupes à l'infini sans avoir besoin de plusieurs années de formation et d'expérience, ni de faire le tour du monde.

Avec ce cours d'une quinzaine de recettes, plus des modules d'adaptation et de développement de vos propres recettes, vous saurez vous préparer des p'tits plats super sains tous les jours différents, tout en préservant la richesse nutritionnelles des légumes... et en sublimant leur goût !

🥕 Les soupes et purées crues apportent une sensation de fraîcheur, même lorsqu'elles sont chaudes ! Elles revitalisent le corps et l'esprit, tout en offrant une expérience gustative d'une vivacité inédite. De plus, en évitant la cuisson, vous conservez toutes les vitamines, minéraux, et enzymes qui sont naturellement présents dans les légumes. Ces éléments sont essentiels pour nourrir les cellules de votre corps et booster votre énergie vitale et votre immunité.

> CONTENU DU COURS :
- un espace membre privé accessible 24h/24 et 7j/7,
- des vidéos pédagogiques en haute définition,
- des recettes uniques en vidéos, textes et des PDF à télécharger,
- un accompagnement individuel et personnalisé et des réponses personnelles à toutes vos questions par Marie-Sophie L NatuRawChef® elle-même.

> BONUS :
- un module sur le repos digestif : un minimum de calories… un maximum de goûts !
- la collection de Psycakes®, les gâteaux les plus simples et les plus rapides au monde... sans électricité !
- le module complet “Épices et Cuisines du monde” pour voyager sans bouger de sa cuisine !

> PROGRAMME :

↪️Toutes les informations ici

> A qui s'adresse ce cours ?
Ce cours en ligne s’adresse à toutes les personnes qui cherchent une réponse aux dérives alimentaires, et un mode de nutrition sain qui réconcilie plaisir et santé, tout en étant accompagné personnellement par un chef dont l'expertise est reconnue.

> Un bon niveau de cuisine est-il indispensable pour suivre les cours en ligne ?
Non ! Et c’est d’ailleurs tout l’objet de la démarche de Marie-Sophie. Ce cours vous permettra de découvrir un nouveau monde de saveurs et de plaisir... même et surtout si vous êtes débutant. Et les professionnels sont eux-mêmes des débutants lorsqu'ils ne connaissent pas la gastrawnomie® ;)

> Est-ce qu'il y a un matériel de requis ?
Avec un blender puissant vous pourrez faire des purées et des soupes soyeuses !

↪️Inscription au cours ici