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Prezzi equi
Dormite bene eppure siete sempre stanchi? 
La stagione non aiuta! Le temperature sono cambiate, la luminosità è diversa e questo può influire su tutto il corpo (e sull'umore).
Ecco i nostri consigli per aiutarti a combattere la stanchezza !
Al risveglio, cambia la tua routine. Obiettivo? Svegliare il tuo corpo! Come fare? Muoviti, allungati, balla.
A colazione, aggiungi del polline di biancospino o di cisto sulla tua fetta di pane o nel tuo yogurt. Ricco di vitamina B2 e B1, il polline contribuisce a ridurre la stanchezza.
Inizia una cura di spirulina per ritrovare energia durante tutta la giornata! In polvere, si mescola facilmente nei tuoi frullati e succhi.
Consuma frutta ricca di vitamina C come il kiwi !Qual è il tuo trucco contro la stanchezza ?
