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0I nostri trucchi, consigli, suggerimenti e attrezzature per rendere l'alimentazione viva un vero piacere e un gioco da ragazzi!
50 articles in the category Consigli per un'alimentazione viva
Spirulina e microcistine: controllate la qualità!
Published : 27/02/2024 - By Eric | Categories :Biovie commercializza spirulina biologica da molti anni. Una persona ci ha chiesto della potenziale presenza di microcistine nelle vasche della nostra spirulina. Per rispondere a questa domanda, [...]
Come sbucciare un melograno in meno di 30 secondi?
Published : 09/11/2023 - By Eric | Categories :Il melograno è un frutto rosso straordinario e delizioso, simbolo di vita con numerosi benefici, particolarmente raccomandato per le sue proprietà antiossidanti come abbiamo visto in questo a [...]
4 modi per conservare lo zenzero a lungo
Published : 07/11/2023 - By Imene | Categories :Lo zenzero è un rizoma con virtù medicinali che appartiene alla famiglia delle Zingiberaceae. Puoi cucinarlo fresco o usarlo come spezia versatile che aggiunge un tocco di vivacità in cucina. È u [...]
Voici huit alternatives au curcuma que vous pouvez utiliser dans vos recettes :
Published : 01/11/2023 - By Imene | Categories :Le curcuma, Questa famosa spezia dorata occupa un posto molto importante nelle nostre cucine grazie al colore vibrante che dona ai nostri piatti e al suo sapore caldo così eccezionale. [...]
Come consumare la Curcuma? (5 utilizzi)
Published : 16/10/2023 - By Imene | Categories :Peut-on actuellement, au 21e siècle, se passer del curcuma ? ? Ebbene no! Il curcuma è così tanto utilizzato nelle nostre cucine (soprattutto nel curry) grazie alle sue mille e una virtù per la s [...]
Comment fabbricare e nutrire una madre di kombucha?
Published : 10/10/2023 - By Imene | Categories :Après avoir vu dans notre article précédent “ Dopo aver visto nel nostro articolo precedente “Dove si può acquistare una madre di kombucha sul mercato?"oggi vi mostreremo come potete preparare il [...]
5 Idee regalo low tech decrescenti
Published : 12/09/2023 - By Eric | Categories :Qu'est ce qu'un cadeau low tech ? Le terme "low tech" désigne généralement une technologie simple, parfois oubliée ou redécouverte, facile à comprendre et à utiliser, souvent sans besoin d'élec [...]
Quali sono le buone combinazioni alimentari?
Published : 28/08/2023 - By Fanny | Categories :Al giorno d'oggi, ci piace mangiare pasti pieni di sapori, di consistenze, di mescolanze... Siamo abituati a mettere molti ingredienti in un unico pasto per il piacere delle nostre papille [...]
Si può bere lo zenzero la sera?
Published : 14/08/2023 - By Imene | Categories :L'acqua di zenzero è una bevanda rilassante che apporta molti benefici al corpo, ed è per questo che suscita un interesse crescente tra gli amanti dei rimedi naturali e gli adepti di uno stile d [...]
Come praticare l'alimentazione viva quotidianamente?
Published : 05/08/2023 - By Eric | Categories :Abbiamo avuto il piacere di condurre un programma radiofonico sull'alimentazione viva per alcuni trimestri su Nutriradio.Puoi ascoltare ogni trasmissione con il lettore integrato oppure [...]
I nostri trucchi e consigli per iniziare con l'alimentazione cruda e viva
Published : 12/07/2023 - By Eric | Categories :Abbiamo avuto il piacere di condurre 26 trasmissioni radiofoniche sull'alimentazione viva per alcuni trimestri su Nutriradio.Puoi ascoltare ogni trasmissione con il lettore integrato oppure [...]
Si può bere il kefir tutti i giorni?
Published : 10/07/2023 - By Imene | Categories :Il kefir di latte e il kefir di frutti (o kefir d'acqua) sono dei bevande fermentata, ricca diProbiotici, che stanno guadagnando popolarità negli ultimi anni comealternativa alle bibite gassate [...]
Dove comprare una borsa per il latte vegetale?
Published : 30/06/2023 - By Imene | Categories :À toutes les persone vegetariane, vegane, intolleranti al lattosio o semplicemente le persone che desiderano rimanere in buona salute, volete lanciarvi nella preparazione di... latte vegetale [...]
Dove acquistare l'acqua di Quinton®?
Published : 15/06/2023 - By Imene | Categories :L'acqua di Quinton, anche conosciuta comeacqua di mare o plasma marino, è un'acqua eccezionale che grazie alla sua composizione di minerali e oligoelementi è molto benefica per il corpo umano e g [...]
Qual è il prezzo della spirulina?
Published : 12/06/2023 - By Imene | Categories :La spirulina, una microalga dai poteri sorprendenti e dalle eccezionali proprietà nutrizionali, suscita un interesse crescente come superalimento. Questa alga blu può essere consumata in diversi [...]
Come scegliere la propria scuola di naturopatia?
Published : 01/06/2023 - By Eric | Categories :Una scuola in presenza è di livello superiore rispetto a una scuola in E-learning ? Ci sono vantaggi e svantaggi per ogni tipo di scuola. Detto questo, ciò che determina il livello di una scuola [...]
Come riciclare i propri oli alimentari?
Published : 31/05/2023 - By Imene | Categories :Le riciclaggio degli oli alimentari è una pratica sempre più diffusa in tutto il mondo, poiché consente di ridurre i rifiuti e di preservare l'ambiente. L'olio usato ha un impatto non tr [...]
Alimentazione viva e perdita di peso
Published : 25/05/2023 - By Eric | Categories :L'alimentazione viva, incentrata sul consumo di cibi crudi e non trasformati, offre un approccio promettente per perdere peso in modo sano. Privilegiando alimenti naturalmente poveri di calorie [...]
Quali sono i benefici degli alimenti crudi e delle crudità?
Published : 04/05/2023 - By Eric | Categories :Perché è importante consumare verdure cruda Le verdure crude sono alimenti crudi che si sceglieranno preferibilmente di origine biologica e il più freschi possibile. Le verdure crude apportano i [...]
Qual è il miglior germogliatore per semi germogliati? di Eric Viard
Published : 29/04/2023 - By Eric | Categories :La germinazione dei semi biologici offre un modo semplice ed economico per aggiungere alimenti nutrienti alla nostra dieta quotidiana (oligoelementi, vitamine, enzimi, fitonutrienti, amminoacidi [...]
Elenco dei frutti tropicali
Published : 17/04/2023 - By Imene | Categories :Lesfrutti tropicali hanno sempre affascinato le persone con le loro forme, colori e sapori esotici, e sono sempre più numerosi. Originari delle regioni calde e umide del globo, sono prodotti nei [...]
Come consumare la spirulina? (6 utilizzi)
Published : 08/03/2023 - By Imene | Categories :La spirulina est une microalga blu-verde che è considerata un super-alimento a causa del suo alto contenuto di proteine, vitamine, minerali essenziali e una miscela di nutrienti e principi [...]
Quale sale utilizzare per la lattinafermentazione? di Eric Viard
Published : 16/01/2023 - By Eric | Categories :La lactofermentazione est une -> è una metodo di conservazione delle verdureche consiste nel preservare il cibo, nel moltiplicare i benefici degli alimenti e nel conferire loro un sapore acidulo [...]
Differenza tra centrifuga e estrattore di succo?
Published : 10/01/2023 - By Eric | Categories :Quando si tratta di preparare succhi di frutta e verdura freschi a casa, ci sono due opzioni popolari: la centrifuga e l'estrattore di succo. Mentre questi due apparecchi permettono di ottenere [...]
Come iniziare con l'alimentazione viva?
Published : 13/10/2022 - By Eric | Categories :Ecco il seguito di il nostro primo articolo sull'alimentazione viva, il cuore del nostro mestiere ! Più di vent'anni di pratica ci hanno permesso di osservare che è molto più facile, piacevole ed [...]
Che cos'è l'alimentazione viva?
Published : 07/10/2022 - By Eric | Categories :Scoprite l'alimentazione viva che è il cuore della nostra attività. L'alimentazione viva consiste nel nutrirsi di alimenti provenienti dal regno vegetale senza sottoporli a cottura superiore a [...]
Come cambiare la propria alimentazione in famiglia? (4 consigli)
Published : 23/09/2022 - By Fanny | Categories :La preparazione dei pasti per tutta la famiglia è a volte una fatica, a volte un piacere, ma è una responsabilità più importante di quanto si immagini.Quali alimenti, e in quale forma, pro [...]
Non mangiare più zucchero: una soluzione efficace per la salute?
Published : 09/06/2022 - By Imene | Categories :I dolci, le caramelle, i cioccolatini, le bevande gassate, le leccornie, questi piccoli peccati di gola pieni di zuccheri sono onnipresenti e spesso irresistibili. Il consumo di zucchero può [...]
Le mandorle attivate: super alimenti della nostra quotidianità!
Published : 24/05/2022 - By Eric | Categories :Perché immergere le mandorle per attivarle e renderle vive ? L'interesse nutrizionale delle mandorle non è più da dimostrare. Le mandorle secche, che sono frutti oleosi, rappresentano la forma p [...]
Alimentazione viva e yoga
Published : 18/05/2022 - By Invité | Categories :La pratica dello yoga, che si tratti di pratica di posture, di meditazione, di esercizi di respirazione o altro, ha come obiettivo principale mantenere una mente calma. L'alimentazione gioca un [...]
La transizione alimentare di Fanny Naturo
Published : 14/04/2022 - By Fanny | Categories :Una transizione è una fase intermedia tra due fasi principali.Ciò significa qui, che si desidera passare da un regime alimentare (piuttosto convenzionale) a un altro regime alimentare ( [...]
5 idee sbagliate sull'alimentazione viva
Published : 26/02/2022 - By Fanny | Categories :Scopri 5 idee sbagliate sull'alimentazione viva [...]
Scopri i semi di pisello verde
Published : 08/02/2022 - By Imene | Categories :Un gusto fresco e croccante, ecco i semi di pisello verdeChe sapore ?Il sapore è molto fresco, simile a quello dei piselli.Come far germogliare i semi di pisello verde ?La germinazione è s [...]
Attivate le vostre mandorle!
Published : 26/01/2022 - By Imene | Categories :Una mandorla è un tesoro di riserve nutrizionali destinate a produrre un nuovo mandorlo. In natura, le mandorle possono rimanere a lungo in dormienza, finché non si verificano le condizioni o [...]
Consigli per una transizione alimentare di successo
Published : 18/01/2022 - By Imene | Categories :Vuoi passare all'alimentazione viva o accompagnare una persona cara? Procedi passo dopo passo! Come per ogni cambiamento, per un effetto a lungo termine è importante integrare queste novità g [...]
Come consumare il cacao crudo?
Published : 17/01/2022 - By Invité | Categories :3 modi per consumare il cacao crudo- Le fave: si consumano così come sono durante la giornata (massimo 5-10 al giorno), da sgranocchiare direttamente come le mandorle.- La granella [...]
Che cos'è un alimento vivo? di Eric Darche
Published : 18/11/2021 - By Eric | Categories :GLI ALIMENTI VIVI. Il termine "vivo" è usato qui per evocare la nozione di Vita. La Vita e tutti i suoi processi possono essere sostenuti veramente solo da ciò che è Vivo...! La cottura con [...]
Consigli per la manutenzione del set in legno d'ulivo
Published : 01/11/2021 - By Eric | Categories :Si mangia prima di tutto con gli occhi, siete d'accordo?Ecco perché ci divertiamo molto a preparare buoni pasti in questo set in legno d'ulivo! Poiché il legno è vivo, ecco 3 consigli per pr [...]
6 fonti di proteine (vegetali)!
Published : 27/09/2021 - By Eric | Categories :6 fonti di proteine (vegetali)!Sei vegetariano o vegano? Sappi che ci sono molte fonti di proteine oltre ai legumi: - la spirulina, - il chufa, - l'alga nori, - la quinoa, - i germogli - o [...]
I nostri consigli per scegliere i vostri germogli
Published : 24/09/2021 - By Eric | Categories :Scoprite i nostri consigli per scegliere i vostri germogli.Deliziatevi e godetevi i numerosi benefici dei semi per la vostra salute.Per fare pieno di energia e favorire la riduzione del [...]
Iniziare i bambini al crudo.
Published : 14/09/2021 - By Eric | Categories :I bambini sono i primi beneficiari di un'alimentazione viva. Fate loro scoprire, è una vera delizia per i 5 sensi. Colori, forme, texture. Componete le vostre ciotole e piatti come dei quadri, [...]
Scarica la tua tabella di germinazione
Published : 04/08/2021 - By Eric | Categories :Grazie a questa tabella di germinazione, potrete padroneggiare i diversi tempi di ammollo e i tempi di germinazione dei vostri semi da germinare.
Come conservare frutta e verdura estiva per consumarla in inverno?
Published : 27/07/2021 - By Eric | Categories :Scoprite i consigli della nostra esperta sui metodi di conservazione dei vostri frutti e ortaggi preferiti per poterli gustare anche in inverno.
Sacco per germinazione in canapa
Published : 25/07/2021 - By Eric | Categories :Poco ingombrante, facile da usare, prova il sacchetto per germogli in canapa per i tuoi spostamenti!
Perché bisogna diversificare gli oli?
Published : 05/07/2021 - By Eric | Categories :Perché è importante diversificare gli oli che consumiamo? Scoprite i consigli della nostra esperta!
Foto Kirlian di un seme germogliato di girasole biologico di Eric Viard
Published : 28/05/2021 - By Eric | Categories :La fotografia Kirlian, un approccio globale alla qualità degli alimenti.
Il mio segreto per sciacquare facilmente i semi germogliati!
Published : 13/05/2021 - By Eric | Categories :Il risciacquo dei semi germogliati a volte solleva domande
Quali sono le trappole da evitare quando si cambia alimentazione?
Published : 29/04/2021 - By Eric | Categories :Questo articolo permette di relativizzare i "fallimenti" di alcune persone che hanno seguito una determinata dieta e quindi di evitare di gettare, un po' troppo rapidamente, discredito sulla dieta.
Riuscire nella propria transizione alimentare!
Published : 16/04/2021 - By Eric | Categories :Precauzioni da prendere ed errori da evitare.
Iniziare con il digiuno e la cucina crudista...
Published : 01/09/2020 - By Justine | Categories :Iniziare con il digiuno e la cucina crudista… di Justine Lamboley