Barrette alle carote speziate

Barrette alle carote speziate

- Categories : Ricette vegane Rss feed

Per variare dal cioccolato, ecco un'idea di dessert fresco e speziato, ricco di benefici.

(per 12 barrette)

Frullare:

  • 2 tazze di carote
  • 2 tazze di noci
  • 2 tazze di mandorle
  • 1⁄2 tazza di ananas liofilizzato (o di durian)
  • 1⁄2 tazza di uvetta ammollata
  • 1⁄2 tazza di datteri
  • 1 c. a c. di chiodi di garofano
  • 1 c. a c. di cannella
  • 1⁄2 c. a c. di noce moscata
  • 1⁄2 cucchiaino di zenzero
  • 1 tazza d'acqua

Mischiate bene e disponete la preparazione in un piatto. Refrigerate e decorate con una crema di glassa vegetale.





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