Come costruire un amore solido e duraturo: i nostri punti essenziali

Con Aurélie, viviamo una relazione di coppia particolarmente intensa e coinvolgente. Come molti oggi, ci siamo incontrati avendo già un vissuto e dei bagagli. : abbiamo entrambi vissuto un divorzio e siamo genitori di figli prima di incontrarci. Abbiamo avuto il desiderio di rifondare una famiglia accogliendo un bambino nato dalla nostra unione. Abbiamo anche avuto il desiderio di lavorare insieme, animati dalle stesse passioni, scrivendo insieme il seguito di Biovie che ho creato da solo per 7 anni, una società operante a livello internazionale a cui contribuiscono una decina di persone.

La somma di queste responsabilità fa sì che la nostra coppia sia intensamente sollecitata dal nostro ambiente familiare e professionale.

Abbiamo dovuto affrontare molte sfide:

- l'impotenza di fronte alle dipendenze che possono coinvolgere i nostri adolescenti,
- la denigrazione pubblica, il boicottaggio e i tentativi di sabotaggio della nostra azienda per un periodo di 4 anni,
- l'impatto delle misure covid sulle piccole imprese,
- i codici sociali in piena trasformazione e l'imprenditorialità con il suo carico di imprevisti quotidiani e la sua richiesta di adattamento permanente.

Se l'immagine di Epinal (città dove sono nato!) trasmessa è spesso una foto di famiglia sorridente e unita nel bel mezzo di un paesaggio bucolico e soleggiato, per quanto ci riguarda, è più giusto immaginare una coppia di escursionisti che sta scalando una montagna in piena tempesta... con le sue lunghe schiarite magnifiche, per fortuna !

Non è facile preservare il legame amoroso in mezzo a tutto questo, c'è la coppia che continua ad evolversi e le nostre personalità rispettive che crescono:La relazione ha bisogno di strumenti per riuscire a comunicare bene e a comprendersi.

Non abbiamo scoperto la ricetta miracolosa, ma nel corso del tempo abbiamo creato una cassetta degli attrezzi su misura che condividiamo qui affinché questi strumenti possano essere utili anche a voi. E abbiamo anche coinvolto persone risorse di valore che vi presentiamo in questo articolo.

Il primo passo che abbiamo intrapreso è stato quello di realizzare ciascuno il nostro profilo Human Design per comprendere meglio il funzionamento di ognuno, sia a livello personale che professionale:

Il Human Design per una migliore comprensione di sé, dell'altro e di come viviamo il mondo

Che cos'è il Human Design ?

Il Human Design è un sistema di conoscenza che combina diverse discipline. È stato fondato da Ra Uru Hu (il cui vero nome è Robert Allan Krakower) negli anni '80. Il Human Design mira a offrire una comprensione approfondita di se stessi e degli altri. attraverso un « grafico corporeo » che rappresenta le nostre forze, le nostre sfide e il nostro modo di interagire con il mondo.

I miei dubbi scientifici su questo metodo si sono dissipati quando ho letto il mio profilo personale che corrisponde in tutti i punti alla mia personalità. Lo stesso vale per quello di Aurélie, che è molto fedele a chi è lei. Ignoro però come funzioni l'ottenimento del profilo, e alla fine va bene così.

L'interesse essenziale del Human Design è che si può scegliere da soli il livello di profondità della lettura e delle spiegazioni, semplici o più raffinate. Si può leggere il proprio profilo e tornarci sopra 3 mesi dopo per approfondimenti. Facendo il profilo ciascuno nella coppia, ci si ritrova infine con una sorta di mappa dettagliata della personalità del proprio coniuge.

Queste carte del terreno ci sono state di un'utilità assolutamente incredibile nella gestione a due di Biovie, c'è stato veramente un prima e un dopo. Anche nella nostra vita personale, il Human Design è stato una perla nel nostro ruolo di genitori. Dovrebbe essere proposto a tutte le coppie e ai responsabili delle relazioni umane nelle aziende !

I nostri profili sono sul nostro tabellone magnetico presso la mia postazione di lavoro in modo che possiamo consultarli regolarmente.

Applicazioni del Human Design

Il Human Design ha diverse applicazioni nella vita quotidiana, sia a livello personale che professionale:

1. Comprensione di sé stessi : permette di comprendere meglio i propri punti di forza e di debolezza, aiutando così a prendere decisioni in accordo con la nostra vera natura.
2. Miglioramento delle relazioni : comprendendo gli stili di funzionamento degli altri, ognuno può comunicare meglio e gestire i conflitti.
3. Sviluppo personale : il Human Design offre dei spunti di riflessione per favorire la propria crescita personale e spirituale.
4. Gestione del team : in un contesto professionale, conoscere il tipo di ciascuno all'interno di un team permette di sfruttare meglio i talenti individuali e di non assegnare compiti che non corrispondono alle persone.
5. Educazione dei bambinis : i genitori possono applicare gli insegnamenti del Human Design per accompagnare meglio lo sviluppo dei loro figli. È uno strumento davvero efficace in questo ambito.

Come realizzare un Human Design gratuitamente ?

Esistono diverse piattaforme online dove puoi redigere gratuitamente la tua carta Human Design. Ecco alcuni siti consigliati:

1. Human Design Franciahumandesignfrance.com) : Questo sito offre un generatore di carte in francese e risorse utili per comprendere meglio il Human Design e i suoi impatti sulle relazioni.
2. Universo del Design Umanohumandesignunivers.com) : Questa piattaforma consente di generare gratuitamente la tua carta e offre articoli e video esplicativi per approfondire le tue conoscenze.
3. MonDesign (mondesign.fr) : Un servizio che ti propone di creare la tua carta Human Design online con spiegazioni in francese sui diversi tipi, centri e linee.
4. Human Design - Scoperta Francofona (humandesign-decouverte.fr) : Un sito completo che offre strumenti per comprendere il tuo design in modo intuitivo, con risorse educative in francese.
5. Katalyse (katalyse.fr) : Questo sito ti permette di realizzare la tua carta Human Design offrendo anche articoli in francese sui benefici di questo approccio nelle relazioni e nello sviluppo personale.

Il Human Design è uno strumento potente per chiunque desideri comprendere meglio il proprio funzionamento interiore così come quello degli altri. Utilizzando questa conoscenza, potete nutrire e rafforzare la vostra coppia su basi solide, prendendovi cura di ogni individuo all'interno della relazione. Provarlo è adottarlo, sinceramente. Fate il vostro design gratuitamente in un primo momento, leggetelo a mente serena e vedete se vi risuona !

Per approfondire il Design Umano

Per approfondire questo campo, potete successivamente acquistare un libro come "Il design umano" di Chetan Parkin, oppure farvi fare il vostro design da una persona appositamente formata da DesignHumain France.

Condividere delle momenti privilegiatis

Trovo che trascorrere regolarmente del tempo insieme sia non solo una boccata d'ossigeno, ma anche qualcosa di indispensabile per ogni relazione sana e duratura. Gli appuntamenti amorosi devono essere veri e propri rituali da rispettare. È infatti uno dei cinque linguaggi dell'amore di Gary Chapman: i momenti di qualità condivisi in due. Questi momenti condivisi permettono di rafforzare il legame emotivo, di creare ricordi preziosi e di disconnettersi dalla quotidianità.



Sport o attività come la ceramica per ognuno ma insieme, da sviluppare.
È certo che tabelle, grafici e statistiche non appartengono al mondo emotivo, ma i cambiamenti e il mantenimento del legame in modo pragmatico sì, quindi ecco alcune idee per pianificare momenti condivisi, organizzate in una tabella, che potrebbe essere un po' inopportuna per parlare della coppia:

Idee per pianificare momenti condivisi:

Valorizzare l'amicizia all'interno della vita di coppia

Valorizzare l'amicizia all'interno della coppia è essenziale per tessere legami solidi nel tempo per la relazione amorosa. Non è necessariamente intuitivo considerare il proprio coniuge come il proprio migliore amico, ma è un elemento fondante per sapere come mostrarsi davanti a lui con le proprie forze e nei momenti più fragili, essere luminosi e anche oscuri, creare autenticità, fiducia e sicurezza.

Perché l'amicizia è cruciale ?

• Complicità e rispetto reciproco: L'amicizia rafforza la coppia di fronte alle prove e permette di creare un coppia felicex
• Fiducia e accettazione: Saper accogliere l'altro nella sua autenticità crea legame. Riconoscere le sue forze come le sue debolezze senza giudizio invita a una relazione equilibrata e serena.
• Conoscere e celebrare: I gesti d'affetto, le attenzioni quotidiane sono il riflesso di questa profonda conoscenza dell'altro. Celebrare insieme le piccole vittorie crea un senso di squadra.

Come valorizzare questa amicizia ?

• Piccoli gestidi affetto: Un sorriso, un gesto tenero, un ascolto attivo.
• Buona comunicazione : Momenti di dialoghi sinceri e benevoli.
• Tempo privilegiato: Programmare, come abbiamo discusso in precedenza, momenti regolari a due per ritrovarsi pienamente.

Dirsi le cose francamente anche se, all'inizio, la forma non c'è

Abbiamo tutti diversi modi di reagire a ciò che ci disturba e questo non dipende da ciò che accade all'esterno, ma piuttosto dalla nostra sicurezza interiore.

In altre parole se ci sentiamo fragili, incompresi, in pericolo, con la paura di perdere, tendiamo a manipolare, mentire, barare, gridare, spingere, porre ultimatum, mercanteggiare una notte d'amore, essere brutto e egoista.

Rendere conto che in caso di disaccordo, la cosa più importante è sentirsi al sicuro, guardare l'altro come il proprio partner e non come un avversario.

Il tantra è stato davvero una ricchezza per noi., abbiamo avuto la fortuna di vivere stage e ritiri insieme solo nel tantra di coppia (raccomandiamo particolarmente Tantra integrale dove si possono avere pasti crudisti e vegani!) o ciascuno per conto nostro nel tantra maschile o femminile per imparare l'accoglienza di sé e dell'altro. Sconsigliamo i formati Tantra misto per le coppie.

Anche se inizialmente ci sono delle dispute, il tempo che l'altro ci assicuri nuovamente del suo amore, del desiderio di continuare insieme, parlare sinceramente, dire le cose ci permette di collocare i problemi all'esterno della coppia e di risolverli insieme.

Speciale dirigenti, artisti, imprenditori: Pauline Vernet

Vero Samurai e hacker dell'inconscio, Pauline Vernet ci accompagna come dirigenti di Biovie in coppia da diversi anni. Abbiamo testato numerosi formati con lei, individuali, di gruppo, lunghi, brevi.

Contrariamente a una credenza popolare, lavorare insieme in coppia basandosi sulle proprie complementarità è un'esperienza di grande ricchezza, ma è anche un vera sfida nella vita quotidiana, che richiede apertura e volontà di evolversi.

In 35 anni di sviluppo personale, numerosi corsi, formazioni, tecniche apprese, letture, conferenze, Non ho mai incontrato una persona così perspicace, acuta, precisa ed efficace come lei.

A tal punto che a volte mi sono chiesto se Pauline fosse davvero di questo mondo!

Lei possiede un'abilità straordinaria nel cogliere in modo molto acuto e preciso i punti di attrito che abbiamo nelle nostre vite e nel fornirci alcune chiavi, non una soluzione preconfezionata, ma una pista per superare i nostri limiti e andare avanti.

Inoltre, il rispetto, l'assenza totale di giudizio e la neutralità benevola di Pauline sono davvero elementi che creano istantaneamente un clima di grande fiducia. Rispetta anche dove siamo e ciò che siamo in grado di mettere in atto. Francamente, le sue qualità sono molto rare.

Da diversi mesi insisto con Pauline affinché proponga un formato di supporto alla nostra comunità con un'offerta speciale, perché abbiamo davvero voglia di essere i suoi ambasciatori tanto ci ha portato su tutti i piani: personale, coppia, professionale, familiare.

È successo oggi, Pauline ha accettato che fossimo i primi a parlare pubblicamente di lei e che condividessimo con voi la nostra gioia di essere allenati da lei.

Potrete scoprirla come maga nell'aiutarvi a sciogliere i vostri nodi e unirsi il suo programma intensivo di 3 giorni con il codice sconto del 10%: BIOVIE10.

Praticare piccole attenzioni quotidiane

Ah, i piccoli gestii eroi sconosciuti dell'amore duraturo, queste fiaccole di tenerezza che illuminano il cammino di una relazione appagante! Praticare piccole attenzioni quotidiane è come annaffiare regolarmente la pianta dell'amore affinché non si secchi mai. Ecco alcune proposte

• Preparare una cena speciale è qualcosa che tocca il suo coniuge e rafforza i legami. Solo una bella tovaglia e delle candele possono fare la differenza.
• Offrire una piccola sorpresa, organizzare un'attività inaspettata (abbiamo fatto un fantastico corso privato di ceramica di coppia a Sommières quest'estate, smaltato con bolle!), prevedere un regalo sono attenzioni che ravvivano la fiamma
• Una bevanda calda elegantemente presentata, con un quadratino di cioccolato crudo, è un piccolo niente che rallegra la quotidianità
• Una uscita romantica è ovviamente un'attività che crea attrazione reciproca nella coppia

Queste azioni prese una per una sembrano innocue, eppure hanno un potere immenso: quello di manifestare l'amore in modo concreto e tangibile. Un piatto cucinato con cura, un regalo inaspettato, o semplicemente un momento per prendere un falso caffè di lupino (Biovie, naturalmente!) insieme in questo vortice della vita, sì, queste piccole cose contano e creano un circolo virtuoso di apprezzamento reciproco.

Infine, la comunicazione affettiva - questo scambio di dolcezza e attenzione - riempie il serbatoio emotivo, creando una barriera contro l'indifferenza.Così mantenuta, la fiamma dell'amore brilla con vigore, e il giardino segreto dei coppie felicix rimane lussureggiante, lontano dalla monotonia della routine.

Offrirsi un accompagnamento di coppia

Sono sempre stupito di vedere come socialmente siamo abituati a investire migliaia di euro in materiali (lavori in una casa, auto nuove per alcuni...) che comunque si svaluteranno nel tempo. Investire denaro nella propria coppia, qualcosa di immateriale, a differenza della materia che si deprezzerà, è un investimento che si valorizzerà e apprezzerà. Uno dei modi che abbiamo trovato per farlo è seguire l'accompagnamento di una delle persone di riferimento in Francia sull'argomento, Florentine D'aunois Wang, conferenziera TEDx.
Florentine propone una conferenza di scoperta gratuita che potrete seguire qui: 45 minuti per comprendere e risolvere tutti i vostri conflitti di coppia.

Florentine ci ha permesso di esplorare aree di cui non avevamo mai parlato insieme, ci ha permesso di conoscerci meglio l'un l'altro, di lasciare la formazione con strumenti relazionali umani semplici e utili, è una formazione che vi consigliamo caldamente. Vivere bene insieme non è necessariamente innato ed è possibile imparare e migliorare in questo ambito.

La nostra più grande passione comune: i viaggi

Viaggiare attraverso il mondo

Viaggiare insieme è una vera passione per Aurélie e per me. Ci piace incontrare i nostri fornitori, ed è un modo particolare per conoscere una cultura, un paese, le persone nel loro ambiente. Personalmente viaggio dall'età di 20 anni, quando ho fatto il mio primo viaggio a scopo umanitario in India per il Comitato di Sostegno al Popolo Tibetano, e la realizzazione di un reportage per Jean Paul Ribes, della rivista "L'Express".

I miei studi in agronomia tropicale mi hanno permesso di trasformare questa passione per l'incontro con l'altro in una professione, poiché Biovie lavora attualmente con una quindicina di paesi, e Quando Aurélie si è unita a me nell'avventura Biovie, ci siamo resi conto rapidamente che condividevamo questa grande passione.

In visita presso il nostro fornitore di noci di cocco thailandese.

Viaggiare in coppia e con una bambina piccola come Zia, in un ambiente sempre diverso, ci sollecita molto a livello umano e relazionale: gli imprevisti sono all'ordine del giorno, l'adattabilità è indispensabile e ogni giorno bisogna saper reagire, fare delle scelte e rimettersi in discussione. Questi viaggi sono momenti intensi di scoperta dell'altro lontano dalle sue abitudini, nelle sue forze e fragilità, e nel nostro caso, contribuiscono a forgiare la nostra relazione di coppia.

Viaggiare da casa propria

La nostra configurazione geografica fa sì che siamo lontani dalle nostre rispettive famiglie, che si trovano a diverse ore da casa nostra. Senza il supporto familiare nelle vicinanze, abbiamo rapidamente adottato il sistema delle ragazze alla pari per brevi periodi, per poter far fronte alle nostre responsabilità operative quotidiane a casa. Così, in 8 anni, non meno di 80 giovani e meno giovani da tutto il mondo si sono succeduti da noi. grazie al sistema workaway, e questo continua oggi.

Questa avventura di viaggio "a casa" è di una ricchezza umana incredibile, ci ha fatto incontrare persone di tutti i ceti sociali, di molti paesi, in situazioni umane estremamente diverse, con percorsi spesso atipici. La curiosità e il desiderio di avvicinarsi agli altri sono spesso un tratto comune.



Le interazioni umane sono state di una grande diversità negli ultimi otto anni., alcune amicizie sono nate e sono rimaste oltre i confini, alcune persone si sono persino unite al team Biovie in questo modo.

A volte ci viene chiesto se non ci sentiamo invasi: è il contrario che accade, queste persone che vengono a condividere la nostra vita, la nostra casa, ci permettono di trascorrere una serata, un pomeriggio, un fine settimana o una giornata in coppia pur garantire una presenza fisica e una continuità a casa per i bambini.

Ecco questo articolo molto coinvolgente per noi, non esitate a unirvi a noi su il nostro canale Telegram per seguire i retroscena della nostra vita frenetica !