Libido, allattamento, digestione. Tante ragioni per consumare il fieno greco.

Libido, allattamento, digestione. Tante ragioni per consumare il fieno greco.

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Un afrodisiaco naturale ?
Il fieno greco è noto per migliorare la libido e aumentare il desiderio sessuale.
I fitoestrogeni presenti nei semi di fieno greco stimolano la sintesi degli ormoni sessuali nelle donne e negli uomini: gli estrogeni (estradiolo, estrone ed estriolo) e il progesterone per le donne, il testosterone per gli uomini.
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? Buona notizia: è uno dei semi più facili da far germogliare.
Il suo sapore ricorda il cumino o il curry e si abbina a molte ricette.

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