Per questa settimana dedicata alla detox, @lesalchimistesduvivant vi guidano per aiutare il vostro corpo a purificarsi su tutti i piani: fisico, mentale ed energetico.
Oggi, scoprite la respirazione Wim Hof!
"Vi presentiamo la respirazione Wim Hof, che purificherà l'organismo in profondità, alcalinizzerà il vostro sangue, ridurrà le infiammazioni, i dolori e darà una spinta a tutte le vostre cellule per energizzarvi durante tutta la giornata. Poi vi guideremo in una pulizia fisica ed energetica con la pratica del Qi Gong che vi aiuterà a prendere coscienza della vostra energia per canalizzarla meglio e rimanere allineati quotidianamente.
Buona pratica!"
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