Ecco una ricetta molto facile da preparare intitolata "Polpetta del sole":
Frullare fino a ottenere un impasto omogeneo:
- 90g di noci di Grenoble
- 100g di carote
- 60g di cipollotti
- 3 datteri Medjool
Aggiungere all'impasto ottenuto:
- 5g di psyllium
- 6g di lievito di birra
- 25g di prezzemolo tritato
- 1 pizzico di cumino e 1 di noce moscata
- Sale marino, pepe
Mescolare e formare delle piccole polpette con le mani. Si conservano per 5 giorni in frigorifero!