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0Ricette di cucina in alimentazione viva, senza prodotti animali e piene di vitalità!
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Otto idee per beneficiare dei semi di chia
- | Categories :I semi di chia, queste piccole meraviglie nutrizionali, stanno guadagnando popolarità nel mondo dell'alimentazione sana. Ricchi di nutrienti essenziali, offrono una moltitudine di benefici per [...]
Semi di senape: benefici e ricette
- | Categories :La seme di senape è un condimento minuscolo con grandi virtù, utilizzato da millenni per il suo sapore unico che conferisce ai diversi piatti e per le sue numerose proprietà benefiche per la sa [...]
Alghe marine e microalghe: benefici, nutrienti, uso culinario
- | Categories :Imaginez des superaliments présent dans les océans depuis des milliards d'années, mais seulement récemment redécouvert pour leurs bienfaits et leurs atouts nutritionnels. Les algues de mer et les [...]
Ricetta del tartare di alghe fresche biologiche di Eric Viard
- | Categories :Da 20 anni, questa è la ricetta di alimentazione viva che mi viene richiesta di più ovunque vada, sia in Francia che all'estero. Ve la condivido oggi, si tratta del celebre tartare di a [...]
Ricetta Cromesquis di patate al limone con alghe
- | Categories :Apprezziamo molto il lavoro di Angélique Henzel e Pauline Steiner, due chef vegetali rinomate che ringraziamo per averci condiviso la loro creazione.Vi condividiamo quindi eccezionalmente una [...]
Crêpes Vegane: La ricetta senza uova né latte
- | Categories :Chi di voi non ama mangiare le crêpes con cioccolato fuso a colazione? Personalmente, ne vado matto per queste sottili e deliziose frittelle (ovviamente non le mangio tutte le mattine per tutto [...]
Mousse al cioccolato vegana
- | Categories :Est-il possible de préparer une È possibile preparare una mousse al cioccolato vegana ?Rallegratevi, vegani, perché la risposta è SÌ! (Piccolo promemoria: i vegani escludono dalla loro alim [...]
La pasticceria cruda (Iniziazione & Idee ricette)
- | Categories :Che cos'è la pasticceria cruda ? Se dovessimo riassumere la pasticceria cruda in poche parole: Creativa, gioiosa, golosa e rivitalizzante! È una pasticceria che risveglia le papille gustative t [...]
Acqua di Zenzero + Limone Ricetta Detox con 6 Benefici
- | Categories :L' acqua di zenzero al limone è un cocktail perfetto in estate come nei mesi più freschi dell'anno. Questa bevanda armoniosa che è una fusione di sapori e virtù, apporta moltaeffetti benefici per [...]
Come preparare la quinoa (tempo di cottura)?
- | Categories :Le quinoa, piccolo seme dal sapore di nocciola, è un alimento versatile e nutriente che è diventato, negli ultimi anni, molto di tendenza e popolare in tutto il mondo per le sue virtù nu [...]
Come fare il kefir di frutta (100% fatto in casa)?
- | Categories :Se stai cercando una buona ricetta di kefir di frutta fatto in casa ,siete nel posto giusto! Il kefir di frutta è una bevanda fermentata naturale a base d'acqua, è anche chiamata kefir d'acqua P [...]
Come fare il latte vegetale fatto in casa?
- | Categories :Che cos'è il latte vegetale? Il latte vegetale è un latte estratto da una pianta o da cereali, legumi, oleaginose, tuberi... È un'alternativa al latte di origine animale che non contiene né lat [...]
Ricetta della torta di carote e bacche di goji
- | Categories :Una ricetta ideale per la stagione: riscaldati e coccola la tua pelle facendo il pieno di vitamine e antiossidanti! Spezie e bacche di Goji si sposano meravigliosamente per farti beneficiare [...]
Ricetta del succo di cavolo riccio - ananas - menta
- | Categories :SUCCO DI KALE - ANANAS - MENTA Un succo in stile cocktail analcolico dai sapori sorprendenti per fare il pieno di clorofilla e antiossidanti! Passare all'estrattore:4 foglie di cavolo riccio 3 [...]
Gazpacho ghiacciato - zucchina - cocco - curcuma
- | Categories :Gazpacho ghiacciato - zucchina - cocco - curcuma Le nice creams si consumano anche salate! Congelate le vostre verdure mature tagliate a fette e lasciate libero sfogo alla vostra creatività per [...]
Come consumare il cacao in polvere?
- | Categories :Il cacao biologico in polvere crudo è un tesoro gustativo e molto più di un semplice ingrediente per la preparazione delle vostre cioccolate calde con cioccolato fondente; è un alimento che ra [...]
Yogurt al cocco - cacao crudo
- | Categories :Yogurt al cocco - cacao crudo Una ricetta facile naturalmente dolce per coccolare la tua digestione, il tuo umore e la tua immunità. Frullare:Polpa di 2 noci di cocco fresche 40 cl di acqua di [...]
Ecco alcune idee di ricette per utilizzare i fiocchi di chufa
- | Categories :Hai dei fiocchi di chufa (o chufa affettata) a casa? Vorresti provare ma non sai come usarli? [p2b_441] Ecco 3 idee per deliziarti con la chufa affettata! 1- Prepara una base per torta cruda: [...]
Ricette di bento facili e veloci da preparare
- | Categories :Preparate facilmente il vostro bento! Chi ha detto che mangiare crudo fosse complicato? Ecco 3 preparazioni gustose e sane da gustare durante la vostra pausa! 1- I wrap crudi sono perfetti per [...]
Ricetta di crema di anacardi - pomodori secchi
- | Categories :Crema di anacardi - pomodori secchi Non privarti più dei benefici e della texture inimitabile degli anacardi! Biovie ha sviluppato una filiera etica di noci sgusciate direttamente dopo [...]
Frullato d'Orzo Agrumi e Coriandolo
- | Categories :L'erba d'orzo si invita nei nostri frullati per moltiplicare le loro virtù energizzanti e disintossicanti! Ecco un'idea di ricetta per fare il pieno di clorofilla, fibre, bioflavonoidi, vitamina [...]
Insalata di cavolo riccio - Pera e la sua salsa di lino e mirtillo rosso
- | Categories :L'olio di lino è uno dei più ricchi di omega 3! Si prende cura della salute cardiovascolare e del buon funzionamento cerebrale e immunitario... ma anche di nutrire la tua pelle dall'interno e a [...]
Deliziosa ricetta di maki vegani
- | Categories :MAKIS VEGAN La mayo : Frullare:15 cl di acqua di cocco 70g di anacardi ammollati 1 spicchio d'aglio 1 CS di plasma marino 2 CC di senape all'anticaIl “tonno” : Aggiungere nel fru [...]
Trattamento per capelli con punte danneggiate
- | Categories :Questo fine settimana, prenditi cura dei tuoi bei capelli in modo naturale. Sapevi che il nostro olio di canapa BIO può essere utilizzato sia in cucina che in bagno? È molto piacevole da usare p [...]
Ricetta dello yogurt al cocco e melagrana
- | Categories :Lo sapevi? Se conosci la yogurtiera o il frigorifero, un disidratatore può anche aiutarti a preparare deliziosi yogurt vegetali fatti in casa! Yogurt di cocco e melagrana Frullare fino a [...]
3 ricette di maschere con argilla verde per una pelle bella per le feste
- | Categories :L'argilla verde è ideale per preparare maschere e prendersi cura della tua pelle! Ti proponiamo 3 maschere per risplendere questo inverno (e durante le feste) con la tua bellezza naturale. La [...]
Scoprite deliziosi aperitivi per le feste
- | Categories :Le idee di spalmabili: hummus, pesto di zucchine, spalmabile di melanzane o di pomodori secchi... Il tartare di alghe: l'immancabile per le feste! Gustatelo su dei toast o fatelo scoprire ai [...]
TARTUFI COCCO-LIMONE
- | Categories :TARTUFI COCCO-LIMONE Una ricetta realizzabile a base di polpa di cocco fresca o di farina di cocco Un'alternativa ideale ai tartufi di cocco industriali, molto facile da preparare! . LA [...]
Ricetta di crostata pera - cocco e crema di noci del Brasile
- | Categories :1- Crostata pera - cocco e crema di noci del Brasile: La quinoa germogliata è una base perfetta per crostate... sia salate che dolci! Base per crostata: Frullare:150g di quinoa [...]
Tartufi Energetici al Polline e Cacao
- | Categories :Una ricetta originale dal gusto naturalmente dolce e acidulo per fare il pieno di energia. Frullare prima fino a ottenere una pasta liscia:140 g di frutta secca a scelta (mirtilli rossi, [...]
Brownie al Cacao crudo e Erba d'orzo
- | Categories :Come il tè matcha, il gusto dell'erba d'orzo si sposa perfettamente con quello del cacao. Una combinazione ideale per un'energia e un morale al top! La ricetta: Frullare:100 g di mandorle o [...]
Ricetta del BORSCHT CRUDO
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Verrina di barbabietola - carota
- | Categories :La perfetta combinazione di verdure per coccolare il tuo sistema digestivo e fare il pieno di antiossidanti... e del plasma marino per un bonus di minerali. Frullare:3 carote a rondelle 1 cm [...]
Ricette di acqua aromatizzata
- | Categories :Scoprite 3 ricette per preparare un'acqua aromatizzata e bere di più 1 - Acqua aromatizzata al limone e arancia Versate dell'acqua in una caraffa (circa 2L) poi aggiungete 1 limone e 2 arance [...]
Tartellette pere - caramello
- | Categories :È la stagione delle pere: un frutto ricco di acqua, vitamine B9, C ma anche di quercetina, un antiossidante con proprietà digestive. L'associazione potassio-tannini gli conferirebbe inoltre p [...]
Ricetta di tarama vegetale
- | Categories :Le nostre noci di anacardio crude ed etiche sono di nuovo in stock! Il loro sapore dolce si sposa meravigliosamente con le alghe disidratate e la chia per un dip originale ricco di proteine, [...]
Wraps ai funghi piccanti
- | Categories :La ricetta per 5 grandi foglie di cavolo verde: Lavare, tagliare e marinare 100 g di funghi in:1 cucchiaino di succo di limone 3 cucchiai di salsa tamari o kelp 1 cucchiaio di aceto di [...]
Ricetta del succo energizzante
- | Categories :Il polline di cisto fresco esalta meravigliosamente i vostri succhi di verdura con l'estrattore!Eccellente tonico e probiotico naturale, energizza e rafforza il sistema immunitario tanto quanto [...]
Insalata di mango e germogli di piselli
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La nori, una delle star dell'Apéraw!
- | Categories :Ben nota nella cucina giapponese, in particolare per la preparazione dei maki, le foglie di nori sono un elemento imprescindibile dell'alimentazione viva. [p2b_141] In rotoli, o tagliate a [...]
Zuppa cruda di zucca
- | Categories :Lo sapevi? La zucca è uno degli alimenti più idratanti per l'organismo! È anche ricca di magnesio, potassio e antiossidanti. Inoltre, la zuppa cruda, preparata con ingredienti freschi e non co [...]
Insalata methi
- | Categories :Lo sapevi? "Methi" è il nome indiano del fieno greco! Come verdura, erba o spezia, è indispensabile nella cucina indiana tanto quanto nella fitoterapia ayurvedica. Infatti, è uno dei semi con le [...]
Ricetta dell'insalata di piselli verdi germogliati
- | Categories :Il pisello verde ha il vantaggio di germogliare molto rapidamente (puoi raccoglierlo già dopo 3 giorni)... ma non solo!Ricco di fibre e proteine, aiuta a ridurre i livelli di zucchero e [...]
Iniziare i bambini al crudo.
- | Categories :I bambini sono i primi beneficiari di un'alimentazione viva. Fate loro scoprire, è una vera delizia per i 5 sensi. Colori, forme, texture. Componete le vostre ciotole e piatti come dei q [...]
Frullato di Avocado, Mirtilli e Durian
- | Categories :Una deliziosa ricetta di Smoothie per iniziare bene la settimana.
Leggere per crescere, quattro libri per vivere al massimo il proprio potenziale
- | Categories :È il momento del rientro! L'occasione ideale per adottare nuove abitudini e massimizzare l'energia dell'estate. Cucina crudista, naturopatia, sviluppo personale, genitorialità... Scoprite 4 l [...]
Condimento mandorle - zenzero
- | Categories :Un estratto delle ricette tra le 170 ricette crude dell'ebook: "Cucina viva per una salute ottimale"
Cera d'argilla: La ricetta naturale per piccoli acciacchi
- | Categories :Prova questa ricetta a base di argilla, cera d'api e olio d'oliva come bendaggio naturale fatto in casa.
Ricetta di taco raw & vegan da mettere in un wrap disidratato
- | Categories :Da provare assolutamente! Una ricetta dal sapore intenso con spezie e aromi che contribuiscono a ridurre la glicemia e a rafforzare la salute intestinale e immunitaria.
Una ricetta croccante di curry al cocco
- | Categories :Un piatto croccante dal sapore deciso. Da provare!
Una deliziosa ricetta di pesto per la vostra pasta
- | Categories :Gustate questa salsa pesto rivisitata per la gioia delle vostre papille gustative.
Yogurt al cocco e mirtilli
- | Categories :Una deliziosa ricetta a base di cocco fresco
Frullato Limone Zenzero e Erba d'Orzo
- | Categories :Un mix rivitalizzante e stimolante. Da provare assolutamente!
Avete mai assaggiato il sale di alghe?
- | Categories :Provate il sale di alghe nella vostra alimentazione. Questo sale presenta diverse virtù: detossificanti, antinfiammatorie e antivirali.
Fudge cioccolato-menta
- | Categories :Una deliziosa ricetta per un dessert al cioccolato
Ricetta per shampoo fatto in casa
- | Categories :Prova questa soluzione naturale per prenderti meglio cura dei tuoi capelli. Facile e veloce da fare.
Barrette di anacardi - albicocca
- | Categories :Perfetto per un'uscita di allenamento in montagna il sabato ???? o semplicemente per la merenda dei vostri bambini. Provate questa deliziosa ricetta!
Ricetta per la pelle di frutta
- | Categories :Variegate i tuoi snack con questa nuova ricetta di pelle di frutta.
Siero a base di olio di lino per avere un bell'aspetto
- | Categories :Durante le vacanze, e anche dopo, adottate i giusti riflessi per prendervi cura della vostra pelle con l'olio di lino.
Frullato alcalinizzante all'erba d'orzo
- | Categories :Inizia la giornata con il piede giusto con questo smoothie che ti darà una carica di energia.
Nice cream alla banana e cioccolato
- | Categories :Una ricetta facile, veloce e deliziosa!
Lacto-fermentazione con il plasma marino
- | Categories :Conserva le tue verdure estive preferite grazie alla lattofermentazione.
Maschera doposole cocco-spirulina
- | Categories :Una ricetta di crema al cocco fatta in casa per una pelle morbida e setosa
Ricetta degli spaghetti di zucchine alla crema di basilico
- | Categories :Prova questa deliziosa ricetta di pesto con zucchine a spaghetti, una vera delizia!
Una deliziosa ricetta di ripieno peperone - mandorle per i vostri wrap crudi
- | Categories :State cercando una ricetta per i vostri wrap? Provate questo delizioso ripieno di peperoni e mandorle che porterà il sole nei vostri piatti!
Scottatura solare? Ricorri al cataplasma
- | Categories :Scopri questa semplice ricetta a base di argilla verde, olio di ricino e olio essenziale di lavanda che lenirà le tue scottature solari durante quest'estate.
Insalata di cetrioli e semi di girasole in stile tailandese
- | Categories :Una ricetta di insalata da provare in questo periodo estivo
Energy balls anti-stress all'olio di canapa
- | Categories :Un dessert originale da realizzare per alleviare lo stress e l'ansia!
Ciotole per colazione energizzanti
- | Categories :Le ciotole per la colazione per fare il pieno di energia
Pane integrale con noci del Brasile
- | Categories :La noce del Brasile è particolarmente ricca di vitamina E e selenio per un'attività antiossidante e immunitaria ottimale, ulteriormente rafforzata dal suo contenuto di zinco e vitamina C.
Gazpacho alla Nasturzio
- | Categories :Ricca di vitamine, minerali e antiossidanti, la nasturzio ha numerose virtù per la pelle, l'immunità e il sistema respiratorio!
Tabbouleh
- | Categories :Una ricetta vitaminica molto facile da realizzare!
Condimento al Sedano - Dulse
- | Categories :Le nostre alghe fresche sfuse vi permettono di realizzare insalate, tartare, salse e paté arricchiti da tutta la potenza energizzante e disintossicante del mare.
Chutney di albicocche e pomodori
- | Categories :È l'inizio della stagione delle albicocche: approfittiamone per fare il pieno di vitamine A e C!
Quinoa alla messicana
- | Categories :Una ricetta tratta dall'ebook « Cucina viva per una salute ottimale »
Zuppa cruda di lattuga
- | Categories :È la piena stagione della lattuga! Particolarmente ricca di vitamine B9 e C, questa insalata ha straordinarie virtù diuretiche, ossigenanti e sedative.
Pesto di basilico
- | Categories :Ideale per accompagnare i cracker del webinar "Disidratazione Facile"
Spaghetti di mare
- | Categories :Lasciate libero sfogo alla vostra creatività con il fagiolo di mare. Una ricetta semplice per godere appieno della sua dolcezza, del suo sapore iodato e del suo eccezionale apporto di vitamine e [...]
Condimento Ippocrate
- | Categories :Ecco la ricetta della salsa principale del famoso istituto di salute americano Hippocrates.
Pesto Selvaggio
- | Categories :Viva la primavera e le piante selvatiche con virtù rimineralizzanti e disintossicanti!
Barrette alle carote speziate
- | Categories :Buona Pasqua! Per variare dal cioccolato, ecco un'idea di dessert fresco e saporito, ricco di benefici.
Cuore di cioccolato
- | Categories :Voglia di cioccolato per Pasqua? Il cacao crudo è una potente fonte di proteine, ferro, magnesio e antiossidanti!
Borscht Crudo
- | Categories :La barbabietola cruda è un concentrato di vitamine che ha la capacità di pulire il sangue, ossigenare e disintossicare l'organismo grazie al suo contenuto di betacianina!
Crauti all'ananas
- | Categories :Una ricetta semplice per coccolare il tuo sistema digestivo!
Insalata di dulse e barbabietola
- | Categories :I sapori naturali del mare sono protagonisti con questo piatto ricco di vitamine e nutrienti essenziali.
Bicchierini di barbabietola - carote
- | Categories :Bicchierini di barbabietola - carote
Zuppa cruda al curry e cocco fresco
- | Categories :Zuppa cruda al curry e cocco fresco
Cocktail vitaminico cocco melissa
- | Categories :Conosciuta per migliorare la digestione e calmare il sistema nervoso, la melissa è anche ricca di vitamine A, C ed E!
Muffin crudi di butternut e cocco fresco con spezie chai
- | Categories :È ancora la stagione delle zucche fino a marzo, approfittiamone!
Ricetta del brocamole (mousse di broccoli crudi)
- | Categories :Più ecologico del guacamole e altrettanto delizioso!
Tartare di alghe dulse con nocciole
- | Categories :Su pane tostato o in pesto, una ricetta semplice e deliziosa per godere delle molteplici virtù delle alghe!
