Goed beginnen met natuurlijke cosmetica

1. Breng niets op je huid aan wat je niet zou eten!

Vertrouw op de natuur: onbewerkte producten bevatten veel meer actieve stoffen dan de crèmes die je in de winkel koopt, die je huid ertoe aanzetten minder talg te produceren en daardoor steeds meer crème nodig hebben... Een vicieuze cirkel waar de industrie van profiteert! Maak in plaats daarvan je eigen maskers op het moment zelf, 1 tot 2 keer per week, met behulp van superfoods (klei, zeewaterplasma, chlorella, honing, rauwe cacao, banaan...).

2. Speel niet voor amateur-chemicus... Eenvoudig blijven is het meest effectief!

Net zoals bij voeding, zal het beperken van het aantal ingrediënten u in staat stellen optimaal te profiteren van hun voordelen (3 of 4 maximaal, dat is al heel goed!). Voor uw oliemengsels, bewaar ze koel in een ondoorzichtige glazen fles en voeg er een paar druppels vitamine E aan toe om het risico op ranzigheid te vermijden. Voor waterige mengsels zal grapefruitzaadextract dienen als een natuurlijke conserveermiddel.

3. Olieën zijn de ideale reiniger

Make-up, talg, vervuiling... Plantaardige oliën vangen onzuiverheden effectief op: veel beter dan een micellair water of een reinigingsmelk! Ze zijn zelfs geschikt voor een vette huid. Bijvoorbeeld, hennepolie verstopt de poriën niet en de samenstelling lijkt sterk op menselijk talg... met als bonus een ontstekingsremmende en kalmerende werking. Meng een beetje in je handpalm met wat bloemenhydrolaat of isotonisch zeewaterplasma. Emulgeer, masseer je gezicht en verwijder met een wasbaar wattenschijfje.

Oliën zullen ook helpen om de huid de hele dag gehydrateerd te houden en een barrière te vormen tegen vervuiling en UV-straling. Verwijder het overtollige met een met hydrolaat of isotonisch plasma doordrenkt watje.

Voor de nacht is het beter om je huid te laten rusten na het reinigen.

4. Besparen met multifunctionele producten

Ricinusolie is een klein juweeltje voor vermoeid haar, kwetsbare wimpers, broze nagels, dunne wenkbrauwen, droge voeten... Een ander alles-in-één product, de olijfolie-kalk liniment, dient als make-up remover, bodylotion, hydraterende gezichtscrème, after-sun verzorging... Het is ideaal voor de gevoelige, uitgedroogde of geïrriteerde huid (couperose, eczeem...)

5. Je huid van binnenuit voeden blijft de beste oplossing!

Cosmetica verbeteren de kwaliteit van de opperhuid, maar kunnen niet inwerken op de diepe lagen van de huid (dermis en hypodermis). Voeding en microvoeding nemen dan het stokje over !

Goed gehydrateerd blijven met behulp van gefilterd water, groentesappen uit de sapcentrifuge, vers kokoswater of door het eten van veel fruit is de veiligste manier om een mooie huid te krijgen. Regelmatige kuren met microalgen zoals spirulina, chlorella en klamath zullen de productie van collageen en keratine verder bevorderen dankzij hun zeer complete aanbod van vitamines, mineralen, sporenelementen en onverzadigde vetzuren, om een goede hydratatie te behouden en bij te dragen aan het herstel van de huid.