Mangosalade & erwtenscheuten

Mangosalade & erwtenscheuten

- Categories : Vegan recepten Rss feed

Rijk aan eiwitten, polyfenolen en B-vitamines (vooral B9), hebben de jonge scheuten van groene erwten een zachte en delicate smaak die ook kinderen aanspreekt!

Het recept:

  • Masseer je micro-scheuten zachtjes in een mengsel van olijfolie en zeewaterplasma.
  • Serveer ze met in blokjes gesneden mango, avocado en tomaat (of rode kool, afhankelijk van het seizoen!)
  • Bestrooi met peper en Espelette-peper.
  • De dressing in het midden is onze heerlijke ongepasteuriseerde algen tartaar.

Vind de groene erwtzaden op https://www.biovie.fr/nl/

Share this content