Audiolivro - A Vida em Abundância - Irène Grosjean

Irène Grosjean, uma força da natureza

Irène Grosjean dispensa apresentações, com mais de 90 anos de vida, dos quais mais de 60 anos dedicados à prática da naturopatia.

Quando não estava em conferências ou em estágios na Grécia, na Bélgica ou no Marrocos, onde inspirou a criação de um centro de estágios e retiros "ao cru" no deserto, Irène praticava a naturopatia em Graveson, na Provença. Ela sempre compartilhou com entusiasmo sua paixão pela vida com V maiúsculo, e seus vídeos acumulam mais de 5 milhões de visualizações no YouTube e Facebook. Esta obra é a quintessência de todos os seus anos de prática, uma ode à boa saúde, através do bom senso de uma mulher, mãe e avó cuja vitalidade transbordante era a própria demonstração de sua mensagem.

"Que o alimento seja o teu único remédio!", professava Hipócrates.

🔆 Como comer segundo Irène Grosjean?

Num momento em que cada vez mais perguntas surgem na mente do grande público sobre a composição e a qualidade de sua alimentação, sentar-se à mesa de Irène Grosjean sempre foi um maravilhoso banho de vitalidade.

E isso não é uma figura de estilo: naturopata diplomada, esta enérgica jovem senhora que nos deixou aos noventa e três anos dedicou sua vida à saúde natural e à alimentação viva, acumulando resultados impressionantes e uma experiência colossal.

"Viva"... é o primeiro qualificativo que vem à mente ao conviver com Irène. Sua energia parecia inesgotável! Ela nos dizia frequentemente que a obtinha diretamente de sua melhor e inesgotável fonte: a natureza.

Ao ler esta obra, os mais refinados gourmets e os maiores gulosos serão encantados pela riqueza da "crusine" de Irène, vegana e sem cozimento. Os mais cansados recuperarão energia e desempenho ao aplicar seus preceitos de naturopatia. Neste livro luminoso e repleto de sabores e entusiasmo, Irène sintetizou seu know-how medicinal e seu savoir-vivre culinário. Ela devolve à nossa alimentação seu lugar central, fundamental, e nos propõe nada menos que o domínio do nosso bem-estar e da nossa saúde."

Damien Artero, realizador

🔆 Quem é Irène Grosjean?

Iréne Grosjean, pioneira da naturopatia na França, nasceu em 4 de agosto de 1930 nos Vosges. Ela começou sua prática em 1958. Seu percurso foi moldado por uma busca pessoal após a perda de entes queridos, estimulando sua convicção de que a saúde e a felicidade são acessíveis a todos, naturalmente. Inspirada pelo preceito de Hipócrates, "Que o alimento seja teu único remédio!", ela se dedicou à alimentação viva durante toda a sua carreira profissional como naturopata. Ela nos deixou em 30 de julho de 2024, deixando-nos as chaves para dominar nossa saúde com energia e entusiasmo.

🔆 Qual foi a obra de Irène Grosjean?

Tendo trabalhado por mais de seis décadas no campo da saúde natural, Irène Grosjean é uma figura incontornável da alimentação vegana e crua. Ela compartilhou seu conhecimento através de múltiplas conferências e workshops, espalhando sua mensagem de vitalidade na França e internacionalmente. Instalada em Graveson, na Provença, ela sempre encarnou vitalidade e sabedoria, demonstrando que a idade é apenas um número. Ela tinha essa energia e calor comunicativo, aplicando à risca seus próprios ensinamentos.
Ela sabia melhor do que ninguém levantar o ânimo e nos lembrar como é precioso estar vivo.
Obviamente, também lembramos de seu caráter impetuoso, sem meias medidas, que podia chocar certain.e.s mas que permitiu abrir caminho para muitos naturopatas.

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