Sementes de Feno-grego Orgânicas

🌱 É uma das sementes com as virtudes mais completas:

- Verdadeiro tesouro nutricional (rico em vitaminas A, B, C, D, proteínas, fibras, potássio, ferro, alcaloides...) atua como anabolizante, melhorando a assimilação dos nutrientes e, em particular, das proteínas. É, portanto, o fortificante ideal para pessoas em convalescença ou em caso de anemia!

- Anti-inflamatório e tónico digestivo, a medicina ayurvédica tradicional indiana utiliza-o há milénios para tratar distúrbios digestivos (inchaço, gases, diarreia...). O seu elevado teor de fibras solúveis (75%) e polissacarídeos também proporciona uma sensação de saciedade que favorece a perda de peso.

- Ele ajuda a controlar a diabetes. O Dr. Brian Clement, do Instituto de Saúde Hipócrates, recomenda-o para baixar o nível de glicemia e regular as secreções pancreáticas. De fato, ele estimula a produção de insulina, e pesquisas com pacientes com diabetes tipo 2 mostraram um nível muito mais baixo de açúcar no sangue com o consumo regular de feno-grego durante 24 semanas.

- Este mesmo estudo prova que ele contribui para uma boa saúde cardiovascular: um consumo diário reduz significativamente o nível de colesterol e os depósitos de triglicerídeos no sangue. Rico em potássio, ele também regula o nível de sódio com um efeito hipotensor e regulador cardíaco.

- Antiviral, alivia os sintomas do resfriado e as dores de garganta. Reduz as mucosidades que causam a tosse e, por vezes, a febre.

- Rico em antioxidantes, combate os radicais livres e, assim, luta contra o envelhecimento da pele, a queda de cabelo, a caspa e qualquer outro problema causado por danos celulares. O seu teor em precursores de hormonas, proteínas e ácido nicotínico (B3) favorece ainda o crescimento do cabelo e a robustez dos folículos capilares. Esses mesmos antioxidantes têm uma ação anticancerígena.

- Rico em saponinas esteroidais e em diosgenina - uma substância presente especialmente no inhame que possui propriedades semelhantes ao estrogênio - alivia a síndrome pré-menstrual e os distúrbios relacionados à menopausa (variações de humor, ondas de calor).

- Ele ainda estimula a libido e o desempenho sexual, e melhora a fertilidade.

- O feno-grego tem efeitos benéficos para as mães que amamentam, pois estimula a produção de leite (galactogénico). Além disso, as sementes de feno-grego podem induzir e facilitar o parto devido à sua capacidade de estimular as contrações uterinas e reduzir as dores do trabalho de parto. No entanto, atenção, o consumo de feno-grego requer precauções durante a gravidez, pois comer em quantidades excessivas pode ser prejudicial.

🌱 Para saber mais, consulte o nosso artigo no blog: Quais são os benefícios do feno-grego para os homens ?

🌱 Para conhecer melhor os benefícios da germinação, consulte os nossos diversos artigos de blog sobre o assunto:

As sementes germinadas

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- Embalagem: Disponível em embalagem doypack de 35g, 300g ou saco de 5kg

- DDM: 3 anos após a data de produção