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0 Livro - (Re)Vivre - Retrouvez naturellement votre santé, vitalité et plein potentiel - David Tan
Recupere naturalmente sua saúde, vitalidade e pleno potencial!
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(Re)Vivre - Retrouvez naturellement votre santé, vitalité et plein potentiel
70 PAÍSES VISITADOS
A quintessência de suas viagens ao redor do globo e de sua prática
Edições Biovie.
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O QUE É O MÉTODO DOS 5 PILARES ?
Por favor, forneça o texto em francês que você gostaria que eu traduzisse para português. Esgotado na nossa loja, pode encomendá-lo diretamente aqui: https://lifeforcewithyou.com/livre/
Os cinco pilares são:
- A nutrição
- A respiração dos cinco sentidos
- O movimento
- O estado de espírito
- Os ritmos de vida
Progressivamente, você vai desenvolver uma grande facilidade para domar o seu estresse e cuidar desses cinco pilares de vida essenciais que são a base da saúde e da vitalidade.
Você vai descobrir uma abordagem surpreendente, baseada em neurociências e práticas naturais, que lhe permitirá alcançar uma qualidade de vida inimaginável.
Com a ajuda de sessenta fichas práticas e didáticas (em forma de passo a passo), numerosos quadros de conselhos e links para tutoriais em vídeo gratuitos, obtenha agora uma transformação profunda de si mesmo, tanto no plano físico quanto emocional.
Encontre um trecho do livro aqui
David Tan, Osteopata, fisioterapeuta e coach de vida acompanhou estes vinte
últimos anos na França e no estrangeiro, várias milhares de pessoas em situação
de estresse crônico e de burnout para recuperar uma saúde e vitalidade ótimas. De
trabalhadores em reconversão, empresários, mães de família, mas também
campeões de esportes de alto nível confiam nele para aumentar seu desempenho
e recuperar todo o seu potencial.
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Você oferece cada vez mais recursos sobre alimentação viva.
356 páginas coloridas com vídeos explicativos em QR code, pranchas, fotos, ilustrações e gráficos
formato 14x21
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impressão em papel 100% PEFC na gráfica mais ecológica da França, Pure impression
tintas vegetais.
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