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É o regresso às aulas! A ocasião ideal para adotar novos hábitos e maximizar a energia do verão. Culinária crua, naturopatia, desenvolvimento pessoal, parentalidade... Descubra 4 livros para ler.
Um trecho das receitas entre as 170 receitas cruas do ebook: "Culinária Viva para uma Saúde Ótima"
Experimente esta receita à base de argila, cera de abelha e azeite de oliva como curativo natural caseiro.
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Ter um filho, transmitir a vida... o que pode ser mais mágico?
Está a sentir-se stressado com a chegada do regresso às aulas? Não entre em pânico, recarregue as suas energias com este superalimento.
Descubra as particularidades das algas e como usá-las nas suas rotinas de beleza.
Desintoxicante, regenerador, a argila é um produto de beleza e saúde. De acordo com as últimas pesquisas, a argila está presente na Terra, mas também em Marte!
A experimentar absolutamente! Uma receita com um sabor intenso, com especiarias e aromáticos que ajudam a reduzir a glicemia e fortalecem a saúde intestinal e imunológica.
Existem três categorias de alimentos: Alimentos alcalinizantes, alimentos acidificantes e alimentos ácidos. Pode-se adicionar uma classe intermediária referente aos alimentos neutros.
Um prato crocante com um sabor intenso. Experimente!
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Saboreie este molho pesto reinventado para a felicidade do seu paladar.
Uma deliciosa receita à base de coco fresco
Uma mistura revigorante e estimulante. Tem que experimentar!
Cheio de vitaminas, cálcio, potássio, magnésio, ferro e muitos outros nutrientes, o chufa laminado pode ser consumido no pequeno-almoço como a aveia, mas também como uma guloseima.
Descubra as boas razões para germinar e consumir sementes de feno-grego.
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Proteja mais a sua pele e o seu cabelo filtrando a água que utiliza.
Uma deliciosa receita para uma sobremesa de chocolate
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Este artigo não pretende privilegiar um assunto em particular, mesmo que muitas pessoas não possam deixar de pensar em um tema atual...
Perfeito para um treino na montanha no sábado ???? ou simplesmente para o lanche dos seus filhos. Experimente esta deliciosa receita!
Varie os teus snacks com esta nova receita de couro de fruta.
Durante as férias, e mesmo depois, adote os bons hábitos para cuidar da sua pele com óleo de linhaça.
Alguns dirão que é preciso combatê-lo, outros dirão que é preciso desenvolvê-lo para se afirmar melhor.
Graças a esta tabela de germinação, você vai dominar os diferentes tempos de imersão e tempos de germinação das suas sementes para germinar.
Comece bem o seu dia com este smoothie que lhe dará muita energia.
O que pode ser mais perturbador e desagradável do que ser picado por mosquitos durante as férias? E se você tentar argila verde para aliviar essas picadas?
Prepare a sua pele para o bronzeado com esta receita de esfoliante natural
Uma receita fácil, rápida e deliciosa!
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Conserve os seus legumes de verão favoritos através da lacto-fermentação
Pouco volumoso, fácil de usar, experimente o saco de germinação em cânhamo para as suas deslocações!
Quer alimentar a sua pele com produtos naturais feitos em casa? Confira os conselhos da nossa especialista!
A ausência de certas combinações, como os açúcares com outros alimentos, retarda a assimilação a nível celular e, portanto, emagrece.
Uma receita de creme de coco caseiro para uma pele macia e sedosa
Não negligencie a sua pele durante o verão. Nutra-a com óleos de múltiplos benefícios!
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Numerosos são os pequenos acidentes que podem arruinar as suas férias: enjoo de viagem, pernas pesadas, mosquitos, etc... Descubra as nossas soluções naturais para resolver esses problemas!
Existem diferentes maneiras de consumir a spirulina. Neste verão, integre-a nos seus deliciosos smoothies frescos e vitaminados!
O consumo diário de sementes germinadas apresenta muitos benefícios. Descubra esses benefícios apresentados pela nossa especialista naturopata e reflexologista.
Está à procura de uma receita para os seus wraps? Experimente este delicioso recheio de pimentão e amêndoas que trará um toque de sol aos seus pratos!
Por que consumir brotos de alho-poró? Descubra os benefícios: diuréticos, desintoxicantes, antioxidantes!
Descubra esta receita simples à base de argila verde, óleo de rícino e óleo essencial de lavanda que aliviará as suas queimaduras solares durante este verão.
Uma receita de salada para experimentar neste período de verão
Irritações, lacrimejamento, etc. Existem cerca de 18 milhões de alérgicos na França, ou seja, mais de uma pessoa em cada quatro!
Descubra as dicas da nossa especialista para cuidar melhor da sua pele, especialmente neste período de férias de verão.
Rico em minerais e oligoelementos, o plasma marinho é frequentemente utilizado para combater a fadiga. Saiba que ele também é bom para sublimar a sua pele!
Por que é importante diversificar os óleos que consumimos? Descubra os conselhos da nossa especialista!
Uma sobremesa original para fazer e aliviar o stress e a ansiedade!
As férias de verão estão chegando! Encontre neste artigo um produto indispensável que você deve ter na sua bagagem para a sua próxima viagem.
Os sons binaurais são sons ouvidos com a ajuda de um fone de ouvido estereofônico cuja frequência difere de um ouvido para o outro.
Confrontado com uma situação estressante, o organismo reage em três fases.
O LEITE DE CHUFA É UM SUBSTITUTO PERFEITO PARA O LEITE ANIMAL
A fotografia Kirlian, uma abordagem global da qualidade dos alimentos.
COMO EXPLICAR O AUMENTO DOS TRANSTORNOS PSIQUIÁTRICOS, ASSIM COMO A AGRESSIVIDADE E A HIPERATIVIDADE EM MUITOS JOVENS E ADULTOS?
Irène Grosjean defende as purgas há várias décadas, as purgas eram praticadas de forma comum como prevenção aténo início do século E o Vidal dos farmacêuticos da época também lista um grande núme [...]
O enxágue das sementes germinadas às vezes levanta questões.
Este artigo permite relativizar os "fracassos" de algumas pessoas que seguiram este ou aquele regime alimentar e, portanto, evita lançar, um pouco apressadamente, o descrédito sobre o regime.
Precauções a tomar e erros a evitar.
Uma fábrica de óleo artesanal orgânico
Existem três categorias de alimentos: Alimentos alcalinizantes, alimentos acidificantes e alimentos ácidos.
O termo "vivo" é utilizado aqui para evocar a noção de Vida. A Vida e todos os seus processos só podem ser verdadeiramente sustentados pelo que é Vivo...
O sistema imunológico permite-nos defender-nos contra agressões externas que poderiam ser prejudiciais à nossa saúde.
Eric Darche lança a primeira ecológica de Naturopatia Higienista.
A qualidade na Biovie
O princípio da slow life é desacelerar o ritmo, voltar-se para si mesmo, para a Natureza, para as coisas simples da vida, a fim de viver longe do estresse e ser feliz.
Tigelas de pequeno-almoço para recarregar as energias
Descubra quais são os perigos do flúor na glândula pineal, sua calcificação e como colocá-la em funcionamento novamente.
Não perca esta sessão de perguntas e respostas na qual compartilhamos algumas dicas para melhorar a sua higiene bucal e dental.
Aqui estão algumas técnicas que compartilhamos com você para melhorar sua visão e relaxar seus olhos.
Um workshop-clínica completo com uma sofrologista apresentado em aula virtual no dia 21 de novembro!
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Este dia é reconhecido quando se torna mestre de seus atos, quando pode decidir por si mesmo, sem ter que se referir aos outros.
Iniciar-se no jejum e na culinária crua… por Justine Lamboley
O Dr. Konstantin Korotkov e o estudo do sistema de luz energética humana: a saúde de amanhã Por Elsa Paccoud
A castanha-do-pará é particularmente rica em vitamina E e selênio para uma atividade antioxidante e imunológica ideal, reforçada ainda pelo seu teor de zinco e vitamina C.
Rica em vitaminas, minerais e antioxidantes, a capuchinha tem muitas virtudes para a pele, a imunidade e o sistema respiratório!
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É o início da temporada dos damascos: aproveitemos para nos abastecer de vitaminas A e C!
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É a plena temporada da alface! Particularmente rica em vitaminas B9 e C, esta salada possui formidáveis propriedades diuréticas, oxigenantes e sedativas.
Ideal para acompanhar os biscoitos do webinar "Desidratação Fácil"
Deixe a sua criatividade fluir com o feijão-do-mar. Uma receita simples para aproveitar ao máximo a sua suavidade, o seu sabor iodado e o seu aporte excepcional de vitaminas e minerais!
Aqui está a receita do molho principal do famoso instituto de saúde americano Hippocrates.
Viva a primavera e as plantas silvestres com virtudes remineralizantes e desintoxicantes!
Feliz Páscoa! Para variar do chocolate, aqui está uma ideia de sobremesa fresca e saborosa, rica em benefícios.
Com vontade de chocolate para a Páscoa? O cacau cru é uma poderosa fonte de proteínas, ferro, magnésio e antioxidantes!
A beterraba crua é um concentrado de vitaminas que tem a capacidade de limpar o sangue, oxigenar e desintoxicar o organismo graças ao seu teor de betacianina!
Uma receita simples para mimar o seu sistema digestivo!
Os sabores naturais do mar são destacados com este prato repleto de vitaminas e nutrientes essenciais.
Conhecida por melhorar a digestão e acalmar o sistema nervoso, a erva-cidreira também é rica em vitaminas A, C e E!
Ainda é a temporada das abóboras até março, aproveitemos!
Mais ecológico do que o guacamole e igualmente delicioso!