Começar bem com a cosmética natural

1. Não aplique na sua pele o que você não comeria!

Confie na natureza: os produtos brutos contêm muito mais ativos do que os cremes comprados no comércio, que vão fazer com que a sua pele produza menos sebo e, assim, necessite de cada vez mais creme... Um círculo vicioso que beneficia a indústria! Em vez disso, faça os seus próprios máscaras caseiras no momento, 1 a 2 vezes por semana, usando superalimentos (argila, plasma marinho, clorela, mel, cacau cru, banana...)

2. Não brinque de aprendiz de químico... Manter a simplicidade é o mais eficaz!

Assim como na alimentação, limitar o número de ingredientes permitirá que você aproveite ao máximo suas virtudes (3 ou 4 no máximo, já é muito bom!). Para suas misturas de óleos, conserve-os em um frasco de vidro opaco e adicione algumas gotas de vitamina E para evitar qualquer risco de rancificação. Para as misturas aquosas, o extrato de semente de toranja servirá como conservante natural.

3. Os óleos são o limpador ideal

Maquiagem, sebo, poluição... Os óleos vegetais aprisionam eficazmente as impurezas: muito mais do que uma água micelar ou um leite demaquilante! Eles são adequados até mesmo para peles oleosas. Por exemplo, o óleo de cânhamo não obstrui os poros e sua composição é muito próxima ao sebo humano... com o bônus de uma ação anti-inflamatória e calmante. Misture-o na palma da mão com um pouco de hidrolato de flor ou plasma marinho isotônico. Emulsione, massageie o rosto e remova com a ajuda de um algodão lavável.

Os óleos também ajudarão a hidratar a pele durante o dia e a criar uma barreira contra a poluição e os raios UV. Remova o excesso com um algodão embebido em hidrolato ou plasma isotônico.

Para a noite, será preferível deixar a pele descansar após a limpeza.

4. Economizar com produtos multiusos

O óleo de rícino é uma pequena joia para cabelos cansados, cílios frágeis, unhas quebradiças, sobrancelhas ralas, pés secos... Outro produto multifuncional, o linimento oleocalcário serve como removedor de maquiagem, leite corporal, creme hidratante facial, cuidado pós-sol... É ideal para peles sensíveis, desidratadas ou irritadas (rosácea, eczema...)

5. Nutrir a pele de dentro para fora continua a ser a melhor solução!

Os cosméticos melhoram a qualidade da epiderme, mas não podem agir nas camadas profundas da pele (derme e hipoderme). A nutrição e a micro-nutrição entram então em ação !

Hidratar-se bem com água filtrada, sucos de vegetais feitos no extrator, água de coco fresca ou consumindo muitas frutas continua a ser a maneira mais segura de ter uma pele bonita. Curas regulares com microalgas como a spirulina, a chlorella e a klamath ainda favorecerão a produção de colágeno e queratina graças ao seu aporte muito completo de vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos insaturados, para manter uma boa hidratação e contribuir para a reparação da pele.