Conhece a clorela?
Esta microalga de água doce é encontrada em estado selvagem em lagos e lagoas ao redor do mundo.
A clorela é um superalimento muito interessante
- Rica em proteínas (50%!)
- Vitaminas B1, B6, B12, C e K (ideal para dietas vegetarianas ou veganas)
- Rica em carotenoides, especialmente em luteína, cuida da saúde dos seus olhos
- Também é usada na preparação de cosméticos caseiros (perfeita para limpar a pele da poluição)
Uma colher de chá por dia é suficiente para aproveitar todos os seus benefícios.
Se você já usou a clorela, conte-nos o que achou!