- 1/4 de pastèque avec la peau si Bio
- 3 carottes
- 3 feuilles de basilic
- 1 zeste de citron (un petit bout de la peau seulement)
Passez le tout à l'extracteur et dégustez en salivant et mastiquant votre jus ....
Non seulement délicieux, ce jus de pastèque / carottes avec sa petite touche acidulée est un booster pour votre santé. La pastèque est riche en vitamines, en antioxydants et en hydratation, faisant de cette boisson estivale un choix parfait pour vous revigorer de l’intérieur.
Envie de passer à l'alimentation crue et vivante en douceur ? Retrouvez le programme complet de Justine Lamboley pour faire une transition douce vers une alimentation crue et vitalisante et l’intégrer au quotidien ! En 21 jours (et maximum 20 minutes par jour), vous changez votre alimentation en douceur en trouvant un mode de fonctionnement qui vous correspond, avec un regain d'énergie et de santé, mais aussi rapide à préparer pour vous et toute la famille. Cliquez sur ma bio pour en savoir plus sur ce programme.
Pour réaliser vos jus, équipez-vous avec notre extracteur de jus !
Le petit plus vitalité : vous pouvez ajouter un peu de spiruline en poudre sur vos jus d'été :