Smoothie de Abacate, Mirtilos e Durian

Smoothie de Abacate, Mirtilos e Durian

- Categories : Receitas veganas Rss feed

Esfarelado ou reduzido a pó sobre os seus smoothies e sobremesas, o durião monthong liofilizado é um verdadeiro trunfo para impulsionar a imunidade e o relaxamento nervoso.
Vitaminas B9 e C, potássio, cálcio, magnésio, polifenóis... muito mais do que uma simples decoração!

A suavidade do abacate e do mirtilo combina perfeitamente com o seu sabor exótico e a sua textura cremosa. Um smoothie delicioso e saciante para pequenos e grandes!

A receita:

Bater no liquidificador:

  • 1 pequeno abacate
  • 1 punhado de mirtilos
  • 20cl de água de coco (ou, na falta, leite vegetal)
  • 1 tâmara Medjool

Decorar com pequenos pedaços de durião monthong liofilizado,

* você pode muito bem substituir o durião por outras frutas liofilizadas disponíveis na nossa loja (abacaxi, manga, banana, jaca)

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