Descubra 3 receitas para consumir suco de grama de cevada diariamente
Qual quantidade consumir?
Recomendamos consumir 1 colher de sopa rasa por dia (1 colher de chá para crianças).
Suco boa aparência:
Passar no extrator de suco:
- 2 cenouras
- 1 laranja
- 1 maçã
Adicionar 1 colher de sopa de suco de grama de cevada
Delicie-se com este suco que dará uma bela aparência e preparará sua pele para o sol.
Smoothie de cevada, cítricos, coentro:
Bater no liquidificador:
- ½ toranja descascada
- ½ limão descascado
- 1 limão verde descascado
- 1 ramo de coentro
- 1 punhado de folhas de espinafre
- ½ abacate
- 1 maçã ou 1 pêra
- 1 colher de sopa de suco de grama de cevada
Desfrute deste smoothie e aproveite os muitos benefícios do suco de grama de cevada.
Supermolho para salada:
Prepare um molho para salada saudável e saboroso com nossos superalimentos!
Misture em um recipiente:
- Azeite de oliva
- Mostarda
- Plasma marinho
Adicione uma colher de sopa de suco de grama de cevada para transformar seu molho em supermolho para salada!
Varie as receitas para não se cansar e encontre abaixo outras receitas em nosso blog:
Smoothie Limão Gengibre e Grama de Cevada
Smoothie Cevada Cítricos e Coentro
Smoothie alcalinizante com grama de cevada