3 receitas para experimentar e aproveitar os benefícios da erva de cevada

3 receitas para experimentar e aproveitar os benefícios da erva de cevada

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Descubra 3 receitas para consumir suco de grama de cevada diariamente

Qual quantidade consumir?

Recomendamos consumir 1 colher de sopa rasa por dia (1 colher de chá para crianças).

Suco boa aparência:

Passar no extrator de suco:

  • 2 cenouras
  • 1 laranja
  • 1 maçã

Adicionar 1 colher de sopa de suco de grama de cevada

Delicie-se com este suco que dará uma bela aparência e preparará sua pele para o sol.

Smoothie de cevada, cítricos, coentro:

Bater no liquidificador:

  • ½ toranja descascada
  • ½ limão descascado
  • 1 limão verde descascado
  • 1 ramo de coentro
  • 1 punhado de folhas de espinafre
  • ½ abacate
  • 1 maçã ou 1 pêra
  • 1 colher de sopa de suco de grama de cevada

Desfrute deste smoothie e aproveite os muitos benefícios do suco de grama de cevada.

Supermolho para salada:

Prepare um molho para salada saudável e saboroso com nossos superalimentos!

Misture em um recipiente:

Adicione uma colher de sopa de suco de grama de cevada para transformar seu molho em supermolho para salada!

Varie as receitas para não se cansar e encontre abaixo outras receitas em nosso blog:

Smoothie Limão Gengibre e Grama de Cevada

Smoothie Cevada Cítricos e Coentro

Smoothie alcalinizante com grama de cevada

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