Naturopathie et grossesse : Quels sont les bienfaits ? par Fanny Naturo

Die Schwangerschaft ist eine Zeit, in der man sich um sich selbst und seine Gesundheit kümmern möchte. Warum also nicht auf natürliche Weise mit der Naturheilkunde ?

Während der wenigen Monate der Schwangerschaft gibt es bereits zahlreiche Arzttermine, aber die meisten Frauen und Paare schätzen eine spezielle Begleitung in natürlicher Gesundheit, ein besonderes Zuhören und qualitativ hochwertige Zeit, um sich über ihre natürliche Sichtweise der Schwangerschaft auszutauschen.

Was ist Naturheilkunde ?

Die Naturheilkunde bietet eine natürliche Gesundheitsbegleitung an.
Man sucht das Gleichgewicht, das ganzheitliche und globale Wohlbefinden durch verschiedene natürliche Techniken wie Ernährung, die Verwendung von Pflanzen, ätherischen Ölen, Atmung, körperliche Bewegung, Wasser innerlich und äußerlich, den psycho-emotionalen Aspekt, Pflege usw.

Die Naturheilkunde begleitet Sie in der Vorbereitungsphase, während der Schwangerschaft und im Wochenbett., dass es Ungleichgewichte gibt, aber auch, wenn alles wunderbar läuft.

Man kann versuchen, die Fruchtbarkeit zu steigern, kleine gesundheitliche Probleme zu regulieren, die Unannehmlichkeiten der Schwangerschaft zu begleiten, Vitalität, Energie und Gelassenheit zu bringen.
Man versucht, die Ursachen der Ungleichgewichte zu verstehen und versucht, zu deren Wurzeln zurückzukehren, um sie auf natürliche Weise zu korrigieren.

Die Naturheilkunde ergänzt somit die konventionelle Betreuung während der Schwangerschaft, ebenso als auch zu den anderen von Ihrem Gynäkologen, Ihrer Hebamme, Doula, Haptonomie-Begleiter, Yoga- oder Sophrologie-Anbieter vorgeschlagenen Nachsorgeuntersuchungen...

Was sind die Vorteile der Naturheilkunde während der Schwangerschaft ?

Die Naturheilkunde vor, während und nach der Schwangerschaft ermöglicht:

• die Fruchtbarkeit steigern
  
• seinen Körper vorbereiten und seine Gesundheit verbessernUm dem Baby die besten Bedingungen zu bieten,
• die eigene Gesundheit und die des zukünftigen Kindes optimieren,
• eine möglichst natürliche Schwangerschaft erleben
• natürliche Lösungen für die Unannehmlichkeiten der Schwangerschaft (Übelkeit, Schmerzen, Ängste...) vorschlagen
• die Gesundheit der Mutter begleiten, die besten natürlichen Lösungen durch Ernährung, Pflanzen und viele andere Lösungen suchen,
• bietet Werkzeuge zur Geburtsvorbereitung an
  
• aber auch,die Zeit nach der Geburt, das Stillen und die Erholung nach der Schwangerschaft vorbereitenAuf natürliche, personalisierte und an Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten angepasste Weise
• Eine schwangere Frau erlebt große Veränderungen sowohl körperlich als auch emotional.
  
  

Die naturheilkundliche Begleitung zielt darauf ab, diese Veränderungen zu unterstützen, damit die Schwangerschaft unter den bestmöglichen Bedingungen verläuft.

Wir werden nach individuellen Lösungen suchen, um die Gesundheit der Mutter und natürlich auch die Gesundheit des Babys zu optimieren.

Konkret können wir sanft an derGeländeUnd dieVeranlagungenDer Mutter, werden wir darauf achten, dassdie Bedürfnisse erfüllenDer Mutter und des Babys für ein harmonisches Wachstum, insbesondere durch eine Ernährung, die reich an Nährstoffen, Spurenelementen und voller Vitalität ist.

Man kann natürlich nach den Ursachen der Beschwerden in der Schwangerschaft suchen und natürliche Lösungen vorschlagen, um Übelkeit, Schmerzen, Unwohlsein und Ängste während der Schwangerschaft zu lindern.

Es wird auch eine spezielle Begleitung am Ende der Schwangerschaft angeboten, um sich auf eine entspannte Geburt vorzubereiten, entsprechend den Wünschen der Mutter und des Paares.

Aber auch die Zeit nach der Geburt, das Stillen und diese intensive Phase des Empfangs des Babys werden vorbereitet. Es gibt keine feste Formel, aber jeder Heilpraktiker wird Sie auf seine Weise begleiten.
Ich bin Mutter von 3 Kindern und begleite Frauen und Paare mit viel Freude, weil ich weiß, wie wichtig diese Zeit ist.

Ich verstehe die Frauen, die eine natürliche Schwangerschaft erleben möchten, gehört, verstanden und in ihren Entscheidungen respektiert werden wollen.
Ich weiß, wie wichtig es ist, bestimmte Unannehmlichkeiten zu lindern, und ich weiß, dass eine gut begleitete und gut vorbereitete Schwangerschaft viele Schritte erleichtern kann, insbesondere eine ruhigere Geburt und Stillzeit.
Aus all diesen Gründen ist die naturheilkundliche Begleitung der Schwangerschaft sinnvoll und nützlich für die Mütter, die Paare und die Babys. Es liegt mir am Herzen, gemeinsam mit Ihnen die besten Lösungen zu finden, ohne Dogma, ohne Stress, ohne Druck...

Wie kann man seine Fruchtbarkeit auf natürliche Weise verbessern ?

Die Phase der Vorstellung ist von entscheidender Bedeutung, und ich lade alle Personen, die planen, ein Kind zu bekommen, ein, sich vor der Empfängnis vorzubereiten.

• eine gute Vorbereitung im Vorfeld ermöglichen:
  
• die Verbesserung der Fruchtbarkeit der beiden Eltern
• die Optimierung der Gesundheit Eltern und somit potenziell die Gesundheit des Babys
• an der Arbeit an dem Gelände Eltern und insbesondere die Mutter, um eine möglichst harmonische Schwangerschaft zu erleben
• dieses Projekt in den Alltag zu integrieren, ohne Druck, aber mit FreudeEs scheint, dass der Text fehlt. Könnten Sie bitte den französischen Text bereitstellen, den Sie übersetzen möchten?

Einige natürliche Tipps zur Verbesserung der Fruchtbarkeit:

• eine haben gesunde Ernährung, indem man qualitativ hochwertige Lebensmittel konsumiert, die so nah wie möglich an ihrem natürlichen Zustand sind
• Vitamine, Mineralien, gesunde Fette, Spurenelemente auffüllen...
• beim Arbeiten an seinem Gelände und seine Voraussetzungen und wenn möglich, indem man seinen Körper reinigt,
• I'm sorry, but it seems like the text you provided is incomplete. Could you please provide the full text you would like to have translated from French to German? die Toxine ableitend Dank der Pflanzen, am Fasten, an die Säuberungen indem man natürlich bei diesem Vorgehen beraten und begleitet wird,
  
• en travaillant sur seine Emotionen, seine Wünsche und gegebenenfalls über seine Vergangenheit, falls dies notwendig ist
  
• I'm sorry, but it seems like the text you provided is incomplete. Could you please provide the full text you would like to have translated from French to German? sich informieren über die Empfängnis, die Schwangerschaft, das Leben mit einem Baby...
  

Diese Phase der Vor-Konzeption ist eine einzigartige Gelegenheit, sich vorzubereiten, um seinem Kind die besten Ankunftsbedingungen zu bieten...
Verzichten Sie nicht darauf !
Ohne Druck, bereiten Sie sich auf natürliche Weise vor, um alle Chancen auf Ihrer Seite zu haben und Ihrem Baby die besten Bedingungen zu bieten.

Welche Pflanzen sind während der Schwangerschaft verboten ?

Es gibt viele Verbote und Vorurteile darüber, was während der Schwangerschaft gut oder schlecht ist.
Aus Vorsorgeprinzip, wenn man es nicht weiß, wenn keine Studie durchgeführt wurde, verbietet man es während der Schwangerschaft.
Es gibt jedoch viele Pflanzen, ätherische Öle, Hydrolate und andere Dinge, die während der Schwangerschaft ohne Risiko verwendet werden können.
Informieren Sie sich und lassen Sie sich begleiten, um die Pflanzen auszuwählen, die je nach Stadium der Schwangerschaft geeignet sind.

Zwischen den Empfehlungen, die mit tatsächlichen Risiken verbunden sind, und den Empfehlungen Ihrer Angehörigen zu Ernährung, Getränken, Pflanzen, Essensgelüsten, Ritualen usw. Sortieren Sie!

Trotz allem, wenn Sie es nicht wissen, aus Vorsichtsprinzip, machen Sie keine riskanten Entdeckungen während der Schwangerschaft !

Die ersten drei Monate der Schwangerschaft sollte die Verwendung der meisten ätherische Öle. Man kann sich jedoch in Richtung der Hydrolate und Hydrosole, die eine wunderbare Alternative für schwangere Frauen und Kinder sind.

Man sollte bestimmte Pflanzen mit abtreibender Wirkung wie Salbei in großen Mengen, Beifuß, Wermut, Schafgarbe... vermeiden.

Lassen Sie sich begleiten um zu erfahren, welche Pflanzen je nach Stadium der Schwangerschaft für Ihre Bedürfnisse geeignet sind.

Hier sind einige Pflanzen dass Sie während der gesamten Schwangerschaft verwenden könnenJe n'ai pas de texte à traduire. Pourriez-vous fournir le texte en français que vous souhaitez que je traduise en allemand ?
- die Malve Für den Transit, die Zitronenverbene Zur Entspannung, dieBrennnessel Minéraliante, die Zitronenmelisse Ruhe, die Pfefferminze und der Fenchel für die Verdauung.

Einige naturheilkundliche Tipps für eine entspannte Schwangerschaft:

• Ruhen Sie sich aus. und auf Ihre Bedürfnisse hören
• Unterstützen Sie Ihren Körper, um sich nicht zu erschöpfen.
• Gleichen Sie Ihr Terrain aus um Ihre Gesundheit und die Ihres zukünftigen Babys zu optimieren
• Bevorzugen Sie eine Ernährung, die reich an qualitativ hochwertigen Obst und Gemüse ist.
• Fügen Sie Lebensmittel wie Algen, Spirulina, Pollen, milchsauer fermentierte Produkte und Meerwasser hinzu, um die Bedürfnisse von Mutter und Baby zu decken.
• Trinken Sie Wasser von guter Qualität und Tees, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind
• Gehen Sie an die frische Luft, gehen Sie in die Natur, gönnen Sie sich etwas.
• Bewegen Sie sich, haben Sie eine sanfte und angepasste körperliche Aktivität (Spazierengehen, Yoga, Schwimmen)
• Bereiten Sie sich auf die Geburt und die Zeit nach der Geburt vor.
• Genießen Sie diese Schwangerschaft in vollen Zügen, genießen Sie den gegenwärtigen Moment und pflegen Sie die Lebensfreude in Ihrem Alltag.
• Lassen Sie sich von einem erfahrenen Naturheilpraktiker begleiten, bei dem Sie sich wohl und vertrauensvoll fühlen.

In wenigen Worten, um zusammenzufassen,

Bereiten Sie sich im Vorfeld der Konzeption vor,
Achten Sie während der Schwangerschaft auf sich auf natürliche Weise.
Bereiten Sie das Wochenbett vor,
Lassen Sie sich von einem auf Schwangerschaftsbegleitung spezialisierten Naturheilkundler begleiten, um diese Ratschläge zu personalisieren.