L'utilisation du plasma marin dans le domaine de la santé et du bien-être gagne en popularité en raison de ses nombreux bienfaits pour l'organisme. Le plasma marin, extrait de l'eau de mer, est riche en minéraux, oligo-éléments et sels essentiels qui peuvent contribuer à équilibrer et à revitaliser notre système biologique. Cependant, lorsqu'il s'agit de choisir entre le plasma marin isotonique et le plasma marin hypertonique, il est important de comprendre les différences et les implications de chaque option. Cet article explorera les caractéristiques distinctes du plasma marin isotonique et hypertonique et vous fournira les informations nécessaires pour faire un choix éclairé en fonction de vos besoins et objectifs de santé. Retrouvez l'ensemble de notre gamme Plasma Marin sur notre boutique.
Plasma marin isotonique ou hypertonique : quelles différences ?
Nous vous proposons uniquement du plasma marin hypertonique afin de vous permettre de réaliser des économies en préparant vous même du plasma marin isotonique car en réalité il s'agit du même liquide, simplement l'un est dilué, l'autre est pur.
Ce qu'on appelle du plasma marin hypertonique est tout simplement de l'eau de mer pure. Le plasma a une concentration en sels et en minéraux plus élevée que celle du plasma sanguin. Elle est généralement proche de 33 g/L (grammes par litre) mais ce chiffre peut bien sûr varier en fonction de nombreux paramètres locaux.
Le plasma marin Isotonique est un liquide qui a été préparé de la façon suivante : 1 volume de plasma marin hypertonique a été mélangé à 2 à 3 volumes d'eau douce.
L'objectif est d'atteindre une concentration en sels et en minéraux similaire à celle du plasma sanguin humain. La dilution est généralement réalisée avec de l'eau distillée ou de l'eau de source pour obtenir une concentration en sels minéraux d'environ 9 g.
Dans le cas théorique où le plasma hypertonique possède une concentration de 33 g/L et que l'on souhaite préparer du plasma istotonique voici la formule à utiliser (Volume de plasma hypertonique = 1 L). Dans ce cas, Volume total = (33 g/L * 1 L) / 9 g/L = 3,67 L.
Pour obtenir 1 litre de solution isotonique, mélangez donc 1 litre de plasma marin hypertonique avec 2,67 litres d'eau distillée ou d'eau de source (3,67 L - 1 L = 2,67 L).
Qu'est ce que le plasma marin hypertonique?
Le plasma marin hypertonique est un terme utilisé pour désigner de l'eau de mer filtrée mais non diluée. On utilise souvent l'eau de quinton hypertonique comme base pour préparer du plasma marin isotonique, et c'est là bien sûr la solution la plus rentable. En achetant du plasma marin isotonique, vous avez finalement sous traité la dilution et aussi payé le transport de l'eau douce qui a été utilisée pour diluer l'eau de mer. En réalisant cette dilution à la maison, vous ne payez pas pour ces deux dépenses.
On utilise ce terme pour désigner un plasma marin qui a été préparé à partir de plasma marin hypertonique qu'on a tout simplement dilué avec idéalement de l'eau de source, de l'eau filtrée, ou à défaut de l'eau du robinet, en utilisant une proportion de 1 part d'eau de mer hypertonique / eau de mer pour 2,5 à 3 parts d'eau douce. Pour un calcul plus précis référez vous à la formule plus haut. En réalisant à la maison votre plasma marin isotonique, vous réalisez d'importantes économies.
Quelles sont les différences (bienfaits, utilisation, posologie…) ?
Les différences entre les deux types de plasma marin résident principalement dans leur concentration et leurs effets sur l'organisme.
Nous allons différencier deux cas :
1. Usage interne
Il est à noter que dans tous les cas, il est préférable de les consommer tous les deux au réveil à jeun, idéalement en les gardant en bouche une minute afin d'optimiser leur assimilation.
Plasma marin hypertonique : il est recommandé d'en consommer environ une cuillère à soupe par jour. Les bienfaits de l'eau de quinton hypertonique incluent :
Qu’est ce que le plasma marin ?Le plasma marin dit hypertonique est simplement de l'eau de mer récoltée et filtrée dans des conditions très précises.Notre fournisseur Ibiza Agua de Mar récolte l'eau de mer à 25 mètres de profondeur, au large des côtes d'Ibiza dans une zone classée UNESCO.
Concernant la récolte, voici les différents paramètres physico chimiques mesurés lors de la recherche d'un lieu optimal pour la récolte de plasma marin hypertonique, en premier au radar avec lecture des courants et en fonction de la météo marine (vent, houle, pluie...) et ensuite par mesure locale de ces différents paramtres : goût de l'eau de mer, niveau d'O2 dissous, niveau de PH, niveau d'oxydoréduction (ORP), niveau de salinité (TDS), niveau de conductivité (PSU), titre alcalimétrique (TA), Pression. C'est la pratique empirique des récoltants et la lecture des différents instruments de mesure qui permet de décider le la meilleure combinaison complexe de ces mesures entre elles pour décider si la récolte est déclenchée sur le site ou si un autre lieu est recherché.
D’où provient le plasma marin ?Le plasma marin est récolté en haute mer, au large des côtes d'Ibiza, dans une zone spécifique classée UNESCO à forte activité planctonique et avec une présence de dizaines de kilomètres carrés de posidonies. C'est en effet dans cette zone spécifique que vit le plus grand organisme vivant répertortié sur Terre, un herbier de posidonie de 80 000 à 200 000 ans s'étendant sur 15 kilomètres de long.Source : Sophie Arnaud-Haond ,Carlos M. Duarte,Elena Diaz-Almela,Núria Marbà,Tomas Sintes,Ester A. Serrão : Implications of Extreme Life Span in Clonal Organisms: Millenary Clones in Meadows of the Threatened Seagrass Posidonia oceanica
Quand prendre le plasma marin ?L'idéal est de consommer la plasma marin, qui contient, rappelons le l'intégralité des éléments composant le tableau périodique de Mendeleev, le matin au lever, à jeun. prendre 1/4 de plasma marin hypertonique à mélanger 3/4 d'eau de source ou d'eau filtrée.
Quels sont les bienfaits du plasma marin ?
Les minéraux sont le "carburant" utilisé principalement par notre corps, ce qui est nécessaire pour que nos cellules remplissent leurs fonctions de manière optimale. Ils sont également essentiels à l'absorption des vitamines et sont responsables des processus enzymatiques des cellules. Les cellules remplissent toutes leurs fonctions avec la vitalité maximale et la capacité précise d'une nutrition cellulaire organique, biodisponible et alcaline. Ainsi, l'eau de mer devient la meilleure boisson minérale puisqu'elle contient tous les éléments du tableau périodique de Mendeleev.
Un autre des grands avantages de l'eau de mer est son PH. Comme le disait Otto Warbürg, père de la respiration cellulaire et double lauréat du prix Nobel, " toutes les maladies sont acides et où il y a de l'oxygène et de l'alcalinité, il ne peut y avoir de maladie ". En raison de la qualité de notre matière première, les eaux hyperoxygénées des prairies de posidonies (reconnues par l'UNESCO comme site du patrimoine mondial en 1999) et des courants marins procurant pureté et clarté : Ibiza et Formentera Agua de Mar ont un pH alcalin, compris entre 8,1 et 8,4, qui aidera l'organisme à maintenir un pH neutre grâce à l'homéostasie. L'ingestion d'eau de mer est conseillée pour contrôler et maintenir notre PH, ainsi qu'un complément exceptionnel pour les régimes alcalins.
Le pouvoir antioxydant et anti-acidité produit par l'eau de mer est dû à l'alcalinité fournie par les minéraux.
Boire de l'eau de mer filtrée de façon directe et contrôlée est très bénéfique pour la santé, car l'eau de mer est un excellent nutriment, contenant la plupart des minéraux du tableau périodique et tous dissous dans le meilleur solvant universel existant : l'eau.
L'eau de mer contient tous les minéraux du tableau périodique des éléments et ce de manière biodisponible. C'est grâce à cela que les aliments cuits à l'eau de mer sont réhydratés et reminéralisés pour en faire des aliments à fort pouvoir nutritif. Le problème aujourd'hui est que notre consommation de minéraux par le biais de la nourriture a considérablement diminué et, à quoi est-ce dû ? La réponse est très simple : la pollution, l'épuisement des sols dû à la production agricole intensive et notre rythme de vie stressant ont considérablement réduit la qualité de la nourriture et son apport en minéraux, réduisant drastiquement la contribution minimale nécessaire au bon fonctionnement du corps.
L'eau de mer nous aide également à rester jeunes, pour une raison simple : de façon régulière et cyclique le corps régénère toutes ses cellules, car leur durée de vie est limitée dans le temps. A mesure que nous vieillissons, l'une des premières facultés que la cellule perd est la capacité de s'hydrater. On sait que plus on vieillit, moins on boit, donc boire et ingérer de l'eau de mer peut nous aider à "réveiller" cette capacité à nous hydrater, que lorsque nous sommes jeunes nous avons naturellement dans notre corps. L'eau de mer contient entre 35 et 38 grammes / litre de sels dissous. C'est pourquoi il est si important d'avoir des aliments alcalins dans notre alimentation.
Si notre environnement interne devient acide, la première chose que l'organisme essaiera de faire est de rendre son pH alcalin et, comment le fait-il ? Il a principalement recours à ses réserves de calcium pour éteindre ce "feu", et ce calcium se trouve le plus facilement pour l'organisme dans la première ressource disponible, les os. Il est aisé de comprendre que ce mécanisme entraine des fragilités. En ingérant de l'eau de mer, nous pouvons contrôler et maintenir notre pH, maintenir nos os en santé et améliorer notre digestion. Différentes universités étudient actuellement les apports nutritionnels et thérapeutiques de l'eau de mer comme l'université de Malaga, La Laguna (Tenerife), Antioquia (Colombie) et Nouatchot (Mauritanie). Des caractéristiques commune entre le sang et l'eau de mer sont l'homéostasie (autorégulation des propriétés), la présence spécifique et similaire d'oligo-éléments (élément chimique indispensable), on peut également trouver dans les deux un pouvoir antibiotique et auto régénératif. Au congrès international de thalassothérapie de Cannes en 1957, De La Farge a déclaré que l'eau de mer n'est bactéricide que pour les bactéries pathogènes., 4
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Plasma marin hypotonique : La consommation habituelle proposée est d'un tiers à un demi verre par jour, mais elle peut être ajustée en fonction des besoins individuels. Les bienfaits du plasma marin hypotonique incluent :
En résumé, les différences entre les deux types de plasma marin résident principalement dans leur concentration et leurs effets sur l'organisme. L'hypertonique est plus concentré et a des effets plus stimulants, tandis que l'hypotonique est moins concentré et est plus adapté pour l'hydratation et la reminéralisation.
2. Usage externe
Plasma marin hypertonique :
Il est plus concentré en sel et en minéraux, ce qui peut avoir un effet osmotique plus important, attirant l'eau des tissus et aidant à réduire l'inflammation et les œdèmes.
Il peut être utilisé pour nettoyer et désinfecter les plaies, grâce à son action antibactérienne et antiseptique naturelle.
Il peut également être utilisé pour traiter les affections cutanées telles que l'eczéma, le psoriasis et l'acné en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et reminéralisantes.
Plasma marin hypotonique :
Étant moins concentré en sel et en minéraux, il a un effet osmotique moindre et est donc plus doux pour la peau.
Il peut être utilisé pour hydrater et apaiser la peau, en particulier les peaux sensibles ou irritées.
Il aide également à la régénération cellulaire et favorise la cicatrisation des plaies et des brûlures.
Son utilisation peut contribuer à renforcer la barrière cutanée et prévenir la perte d'eau.
En résumé, le plasma marin hypertonique a des propriétés plus stimulantes et décongestionnantes en externe, tandis que l'hypotonique a des propriétés plus hydratantes et apaisantes.
FAQ : Plasma marin isotonique ou hypertonique ?
Q1 : Quelle est la différence entre le plasma marin isotonique et hypertonique ?
R : La différence principale réside dans la concentration en sels et minéraux. Le plasma marin hypertonique est non dilué, c'est-à-dire qu'il s'agit d'eau de mer pure, avec une concentration élevée de sels, proche de 33g/L. Le plasma marin isotonique, quant à lui, est préparé en diluant le plasma marin hypertonique avec de l'eau douce, ce qui permet d’obtenir une concentration similaire à celle du plasma sanguin humain, environ 9g/L. Ainsi, l'isotonique est moins concentré et plus doux pour l'organisme.
Q2 : Comment préparer du plasma marin isotonique à la maison ?
R : Pour préparer du plasma marin isotonique, il suffit de mélanger 1 litre de plasma marin hypertonique avec environ 2,67 litres d'eau douce (eau distillée ou eau de source). Cette dilution permet d'obtenir une solution avec une concentration en minéraux proche de celle du plasma sanguin humain.
Q3 : Quels sont les bienfaits du plasma marin hypertonique ?
R : L'eau de mer hypertonique, plus concentré en sels et minéraux, offre des bienfaits tels que le renforcement du système immunitaire, l’amélioration de la digestion, la stimulation de la circulation sanguine, le rééquilibrage des électrolytes et le soutien du système nerveux. Il est recommandé pour un usage interne, généralement sous forme de cuillère à soupe par jour, de préférence à jeun pour maximiser l’assimilation.
Q4 : Quels sont les bienfaits du plasma marin isotonique ?
R : Le plasma marin isotonique, étant plus dilué, est idéal pour l'hydratation et la réhydratation cellulaire. Il aide à apporter des minéraux et des oligo-éléments essentiels à l'organisme, tout en soutenant la récupération après un effort physique. Il est également bénéfique pour la détoxification de l’organisme. La consommation recommandée est généralement d’un tiers à un demi-verre par jour.
Q5 : Peut-on utiliser le plasma marin pour des soins externes ?
R : Oui, les deux types de plasma marin peuvent être utilisés pour des soins externes, mais leurs effets varient. Le plasma marin hypertonique, en raison de sa forte concentration en sels, possède des propriétés osmotique qui permettent de réduire l’inflammation et les œdèmes. Il est aussi efficace pour désinfecter les plaies et traiter des affections cutanées telles que l'eczéma ou le psoriasis. Le plasma marin isotonique, étant plus doux, est parfait pour hydrater et apaiser la peau, et favorise la cicatrisation des plaies et des brûlures.
Q6 : Pourquoi choisir de préparer son propre plasma marin isotonique plutôt que de l'acheter ?
R : Préparer soi-même son plasma marin isotonique peut être plus économique. En achetant du plasma marin isotonique déjà dilué, on paie non seulement pour le liquide, mais aussi pour le transport de l’eau douce utilisée pour la dilution. En préparant le plasma isotonique à la maison, on ne paie que pour le plasma marin hypertonique et l’eau, ce qui permet de réaliser des économies substantielles.
