Plasma marinho isotônico ou hipertônico?

O uso do plasma marinho no campo da saúde e do bem-estar está ganhando popularidade devido aos seus inúmeros benefícios para o organismo. O plasma marinho, extraído da água do mar, é rico em minerais, oligoelementos e sais essenciais que podem contribuir para equilibrar e revitalizar nosso sistema biológico. No entanto, ao escolher entre o plasma marinho isotônico e o plasma marinho hipertônico, é importante entender as diferenças e as implicações de cada opção. Este artigo explorará as características distintas do plasma marinho isotônico e hipertônico e fornecerá as informações necessárias para fazer uma escolha informada com base nas suas necessidades e objetivos de saúde.

Plasma marinho isotônico ou hipertônico: quais são as diferenças?

Oferecemos apenas plasma marinho hipertônico para que você possa economizar preparando você mesmo o plasma marinho isotônico, pois na realidade trata-se do mesmo líquido, simplesmente um é diluído e o outro é puro.

O que chamamos de plasma marinho hipertônico é simplesmente água do mar pura. O plasma tem uma concentração de sais e minerais mais alta do que a do plasma sanguíneo. Geralmente, essa concentração é próxima de 33 g/L (gramas por litro), mas esse valor pode variar dependendo de muitos parâmetros locais.

O plasma marinho isotônico é um líquido preparado da seguinte forma: 1 volume de plasma marinho hipertônico é misturado com 2 a 3 volumes de água doce.

O objetivo é alcançar uma concentração de sais e minerais semelhante à do plasma sanguíneo humano. A diluição é geralmente realizada com água destilada ou água de nascente para obter uma concentração de sais minerais de aproximadamente 9 g.

No caso teórico em que o plasma hipertônico possui uma concentração de 33g/L e se deseja preparar plasma isotônico, aqui está a fórmula a ser usada (Volume de plasma hipertônico = 1 L). Nesse caso, Volume total = (33 g/L * 1 L) / 9 g/L = 3,67 L.

Para obter 1 litro de plasma marinho isotônico, misture 1 litro de plasma marinho hipertônico com 2,67 litros de água destilada ou água de nascente (3,67 L - 1 L = 2,67 L).

O que é o plasma marinho hipertônico?

O plasma marinho hipertônico é um termo usado para designar água do mar filtrada, mas não diluída. O plasma marinho hipertônico é frequentemente usado como base para preparar plasma marinho isotônico, e essa é, claro, a solução mais econômica. Ao comprar plasma marinho isotônico, você está, na verdade, terceirizando a diluição e também pagando pelo transporte da água doce usada para diluir a água do mar. Ao realizar essa diluição em casa, você não paga por essas duas despesas.

O que é o plasma marinho isotônico?

Este termo é usado para designar um plasma marinho que foi preparado a partir de plasma marinho hipertônico que foi simplesmente diluído, idealmente com água de nascente, água filtrada ou, na falta dessas, água da torneira, usando uma proporção de 1 parte de plasma marinho hipertônico / água do mar para 2,5 a 3 partes de água doce. Para um cálculo mais preciso, consulte a fórmula acima. Ao preparar seu plasma marinho isotônico em casa, você faz economias significativas.

Quais são as diferenças (benefícios, uso, posologia...)?

As diferenças entre os dois tipos de plasma marinho residem principalmente na sua concentração e nos seus efeitos no organismo.

Vamos diferenciar dois casos:

1. Uso interno

É importante notar que, em todos os casos, é preferível consumir ambos ao acordar em jejum, idealmente mantendo-os na boca por um minuto para otimizar a assimilação.

Plasma marinho hipertônico: recomenda-se consumir cerca de uma colher de sopa por dia. Os benefícios do plasma marinho hipertônico incluem:

• Reforço do sistema imunológico
• Melhoria da digestão
• Estimulação da circulação sanguínea
• Reequilíbrio dos eletrólitos

Plasma marinho hipotônico: O consumo habitual proposto é de um terço a meio copo por dia, mas pode ser ajustado conforme as necessidades individuais. Os benefícios do plasma marinho hipotônico incluem:

• Hidratação e reidratação celular
• Fornecimento de minerais e oligoelementos
• Apoio à recuperação após o esforço
• Ajuda na desintoxicação

Em resumo, as diferenças entre os dois tipos de plasma marinho residem principalmente na sua concentração e nos seus efeitos no organismo. O hipertônico é mais concentrado e tem efeitos mais estimulantes, enquanto o hipotônico é menos concentrado e é mais adequado para hidratação e remineralização.

2. Uso externo

Plasma marinho hipertônico:

É mais concentrado em sal e minerais, o que pode ter um efeito osmótico mais significativo, atraindo a água dos tecidos e ajudando a reduzir a inflamação e os edemas.

Pode ser utilizado para limpar e desinfetar feridas, graças à sua ação antibacteriana e antisséptica natural.

Também pode ser utilizado para tratar afecções cutâneas como eczema, psoríase e acne devido às suas propriedades anti-inflamatórias e remineralizantes.

Plasma marinho hipotônico:

Sendo menos concentrado em sal e minerais, tem um efeito osmótico menor e, portanto, é mais suave para a pele.

Pode ser utilizado para hidratar e acalmar a pele, especialmente peles sensíveis ou irritadas.

Também ajuda na regeneração celular e favorece a cicatrização de feridas e queimaduras.

O seu uso pode contribuir para fortalecer a barreira cutânea e prevenir a perda de água.

Em resumo, o plasma marinho hipertônico tem propriedades mais estimulantes e descongestionantes externamente, enquanto o hipotônico tem propriedades mais hidratantes e calmantes.